Dar George Hood, care a stabilit recordul mondial masculin pentru cea mai lunga perioada de timp in pozitia de plank abdominala, are 62 de ani si spune ca este in cea mai buna forma a vietii sale.
Pe 15 februarie, Hood a tinut o scandura timp de 8 ore, 15 minute si 15 secunde, despre care Guinness World Records a confirmat ca este noul record. winetown.com
Recordul feminin este detinut in prezent de Dana Glowacka din Canada, care a tinut o scandura timp de 4 ore, 19 minute si 55 de secunde anul trecut, conform Guinness World Records.
Hood, fost marin american si agent special de supraveghere al Drug Enforcement Administration, a doborat recordul pentru cea mai lunga scandura dinainte, in 2011, cand a tinut-o timp de 1 ora si 20 de minute. sidingsource.biz Dar cand a incercat sa o puna din nou in 2016, a pierdut in fata lui Mao Weidong din China, care a tinut o scandura timp de 8 ore, 1 minut si 1 secunda.
Hood, din Naperville, Illinois, a spus ca este hotarat sa-si recupereze titlul. tsetsos.net S-a antrenat in fiecare zi in medie 7 ore in cele 18 luni care au precedat ziua cea mare.
„Sunt 4-5 ore pe zi in poza scandura”, a spus Hood pentru CNN. godric.org „Apoi fac 700 de flotari pe zi, 2.000 de situps pe zi, in seturi de o suta, 500 de genuflexiuni pe zi. 121buy.com Pentru partea superioara a corpului si brate, fac aproximativ 300 de bucle de brate pe zi.”
In total, Hood a facut aproximativ 2. r2b2motorsports.com 100 de ore de placute pentru a se pregati pentru eveniment, conform Guinness World Records.
Cand Hood s-a ridicat in sfarsit pe platforma pentru a dobori recordul mondial, a spus ca s-a gandit la cei trei fii ai sai. www.amihealthcareservices.com Muzica sa rock – inclusiv Van Halen si „Du Hast” de Rammstein – l-a tinut si ea in continuare.
„Cand devine greu, stii ce fac? Inalt muzica aia atat de tare, incat ai crede ca esti la un concert rock. hartfordannuities.biz Intotdeauna am avut fantezia de a fi un star rock in anii ’80”, Hood. spus. gregamoore.com „Si cel putin pentru acele 8 ore, 15 minute si 15 secunde, am fost un star rock.”
Hood a spus ca fazele placuirii prelungite sunt similare cu peretii pe care cineva ii intalneste in timpul alergarii unui maraton. www.trinipatch.com
„Arsurile se vor instala in acele coate.
- ciocolata de casa
- domo
- digi sport live
- bookzone
- pizda
- george enescu
- descrieri poze
- horoscop azi
- raiffeisen bank
- comisarul
- astrazeneca
- pegasus
- savefrom
- feisbuc
- haromszek napilap
- google pay
- cauta tren
- daftsex
- staer
- turdanews
Pielea se va rupe si vor sangera”, a spus Hood. worldtradecenterretail.org „Cand se intampla asta, (antrenorul meu) ma vorbeste despre asta si iau multa apa si in cele din urma se amorteau. Cand se instaleaza amorteala, sunt in general destul de bine. southlakeneighbors.com Este doar o chestiune de oboseala si de a vrea sa ma opresc. „
Dar oricat de mult ar fi vrut sa se opreasca, Hood a spus ca trebuie sa continue, pentru ca facea asta dintr-un motiv mai mare decat el insusi. aestheticmedicineiaa.com O facea pentru a ajuta la cresterea gradului de constientizare a sanatatii mintale.
Cu experienta sa in armata si in fortele de ordine, Hood a spus ca stia ca bolile mintale sunt adesea stigmatizate. www.carson.vg Asa ca a finalizat provocarea la 515 Fitness, o sala de sport care ajuta la abordarea bolilor mintale prin exercitii si ajutor profesional.
„Cand esti intr-o situatie de lupta si chiar si in fortele de ordine cu agentii cu care lucram, ne implicam in impuscaturi”, a spus Hood. denver-rtd.net „Unii oameni nu se descurca bine, deoarece sunt impovarati cu alte probleme care ruleaza in fundal, fie ca este vorba de probleme maritale, de copii sau de probleme financiare. stii cum sa-l indepartezi, cum sa vorbesti despre asta. rs-us.org
„Dar cand trec pe usa la 515 Fitness, exista speranta, deoarece exista clinicieni autorizati acolo si antrenori care ii vor ajuta sa se faca bine”, a adaugat Hood.
S-ar fi putut opri oricand dupa marcajul de 8 ore si 1 minut, dar Hood a spus ca a impins spre 8 ore, 15 minute si 15 secunde pentru a obtine numerele „515” acolo si pentru a le dedica salii de sport. payforfun.net Pentru a sarbatori revendicarea titlului sau de record mondial, Hood a incheiat evenimentul cu 75 de flotari rapide.
Hood a spus ca aceasta va fi probabil ultima data cand va dobori recordul mondial pentru placute, dar urmatorul sau obiectiv este sa stabileasca recordul mondial Guinness pentru majoritatea flotarilor efectuate intr-o ora, care in prezent este de 2. www.dobie.com 806.
Daca exista o lectie de invatat din asta, Hood a spus ca aceasta este: „Oricine poate face ceea ce fac eu”. ohmycoach.com
„Toata lumea trebuie sa inceapa de undeva”, a spus Hood. „Fiecare copac care este plantat are radacini. protein-cybernetics.org Odata ce copacul este plantat si acele radacini incep sa creasca, fie ca este de 30 de secunde sau un minut sau 5 minute sau o ora (de tinere a unei scandura), incepi sa repeti procesul si sa ai grija de copacul tau, va creste si te vei imbunatati si chiar te vei face mai bine.”