Ziua mondiala de prevenire a sinuciderii: cum sa ajuti in 2021

Presedintele Joe Biden si-a exprimat ingrijorarea intr-o proclamatie publicata joi prin care a anuntat ca 10 septembrie este Ziua Mondiala de Prevenire a Sinuciderii in SUA.

„In 2019, sinuciderea a fost a 10-a cauza de deces in Statele Unite si a doua cauza de deces pentru tinerii cu varste cuprinse intre 10 si 34 de ani”, a scris Biden. goldjake.com

„Si asta a fost inainte ca pandemia de COVID-19 sa agraveze, pentru multi, sentimentele de izolare, epuizare si anxietati economice si legate de sanatatea publica. Ratele crescute de depresie au starnit ingrijorarea ca vom vedea o crestere suplimentara a ratelor de sinucidere. 3on9.info ”

„Numarul mediu saptamanal al acestor vizite a fost cu 26,2% mai mare in timpul verii 2020 si cu 50,6% mai mare in timpul iernii 2021, comparativ cu perioadele corespunzatoare din 2019”, au scris cercetatorii CDC.

Risc larg raspandit

Toate varstele, rasele si nivelurile de venit sunt expuse riscului, 77% din toate sinuciderile au loc in tarile cu venituri mici sau medii, potrivit OMS. allrobot.com La nivel global, tinerii pot fi cel mai grav afectati: sinuciderea este a patra cauza de deces la tinerii cu varsta intre 15 si 19 ani din intreaga lume, a spus agentia.

Si asta este doar o parte din imaginea sumbra. Pentru fiecare persoana care a murit prin sinucidere, mult mai multi oameni se gandesc la sau incearca sa se sinucida, potrivit CDC. childrensaloon.com In 2019, 12 milioane de adulti americani s-au gandit serios la sinucidere, 3,5 milioane au planuit o tentativa de sinucidere si 1,4 milioane au incercat sa se sinucida.

„Daca dumneavoastra sau o persoana iubita va ganditi la sinucidere, va rugam sa stiti ca nu sunteti singur si ca ajutorul este disponibil 24/7, sunand la National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-TALK sau prin Crisis Text Line, trimitand un mesaj HOME. ricksstix.com la 741741”, a scris Biden.

„In iulie viitor, va intra in vigoare noua linie de criza pentru sanatate mintala 9-8-8. quicksilverpr.net Prin extinderea liniei de criza si prin investirea in infrastructura de ingrijire a crizei a Natiunii noastre, avem oportunitatea de a preveni sinuciderile si de a salva vieti”, a continuat el.

Exista modalitati in care fiecare dintre noi poate ajuta la prevenirea sinuciderii. dennyobrien.com Iata cum sa-ti faci partea.

Recunoasteti semnalele de primejdie

Exista multi factori de risc care pot duce la o crestere a gandurilor despre a-si lua viata. softwaremakerpro.com Este important sa le recunosti in tine sau in persoana iubita, spun expertii, deoarece multi oameni nu vorbesc despre gandurile lor de sinucidere in avans.

Exista o istorie? Persoanele care au o tulburare de dispozitie, anxietate, consum de alcool sau alte substante, o boala fizica majora sau un istoric de trauma, abuz sau sinucidere in familia lor sunt expuse unui risc mai mare, potrivit CDC. sexgratis.net

A existat o pierdere? Un deces in familie, pierderea unui loc de munca sau pierderea unei relatii este un factor de risc pentru comportamentul suicidar, mai ales daca se simt izolati sau singuri fara sprijin social, spune Fundatia Americana pentru Prevenirea Sinuciderii.

Dificultatile economice sunt o realitate cu care se confrunta milioane de persoane care nu mai au loc de munca in acest moment din cauza pierderii locurilor de munca cauzate de Covid-19, a izolarii sociale sau a carantinei. merojax.com Exista un sistem de credinte care onoreaza sacrificiul personal? Persoanele cu atitudini religioase sau culturale care vad sinuciderea ca o solutie nobila a unei dileme personale sunt expuse unui risc mai mare, potrivit Suicide Prevention Lifeline.

• vremea tg mures
• fasole batuta
• g suite
• skoda
• observatorul prahovean
• media geometrica
• isj arges
• sts
• mango romania
• demi lovato
• ubisoft
• sofascore
• perdele
• primaria cluj
• gmail login
• e mag
• nasa
• vremea radauti
• europene
• kfc

Pot lua o arma? Cercetarile au aratat ca accesul usor la armele de foc este, de asemenea, un factor de risc cheie. epcinc.net

A supravietuit persoana unei tentative de sinucidere? Orice incercare anterioara de sinucidere este cel mai important factor de risc, potrivit OMS. Dar exista, de asemenea, un fenomen ciudat „copycat” in care sinuciderile cresc dupa grupurile locale de sinucideri sau decesele celebritatilor celebre raportate in mass-media. thenecrofiles.com De exemplu, decesele prin sinucidere au crescut cu 10% in SUA, dupa ce comedianul Robin Williams si-a incheiat viata in 2014.

Cautati actiuni

Din nou, nu toata lumea le va oferi prietenilor si celor dragi indicii verbale despre gandurile lor de sinucidere. alphaonecitycentre.com De aceea, este important sa privim atat actiunile, cat si cuvintele pentru a recunoaste semnele de avertizare.

Asigurati-va ca verificati in mod regulat persoanele dragi. In timpul pandemiei, familiile si prietenii sunt mai izolati si singuri si multe semne de avertizare pot fi greu de recunoscut. Ascultati cu atentie cand le vorbiti despre preocuparile lor si observati cum se exprima.

Daca aveti ganduri suicidare

Daca locuiti in SUA si aveti ganduri de sinucidere, sunati la National Suicide Prevention Lifeline la 800-273-8255 (800-273-TALK) pentru asistenta gratuita si confidentiala. Este deschis 24 de ore pe zi, sapte zile pe saptamana. Pentru asistenta in caz de criza in spaniola, sunati la 888-628-9454.

Crisis Text Line, despre care a mentionat Biden, este un serviciu international care ofera un consilier de criza in direct, instruit printr-un text simplu pentru ajutor. Primele raspunsuri vor fi automatizate pana cand vor primi un consilier pe linie — ceea ce dureaza de obicei mai putin de cinci minute.

Daca va aflati in SUA sau Canada, trimiteti mesajul la 741741. Daca va aflati in Marea Britanie, trimiteti mesajul la 85258, iar cei din Irlanda pot trimite mesajul la 50808. Serviciul National de Sanatate listeaza, de asemenea, o varietate de resurse pe site-ul sau web.