Saltele cu numar de somn: o evaluare cinstita

In calitate de scriitor principal la Wirecutter, am petrecut peste doi ani acoperind somnul si saltelele. Sunt autorul ghidului de cumparare a saltelelor Wirecutter, ghidului saltelei din spuma, ghidului saltelei din interior si ghidului de urmarire a somnului. Am dormit pe zeci de saltele diferite acasa, am probat alte zeci de magazine, am vizitat fabrici de saltele si am participat la targuri de saltele. www.go2recycle.com De asemenea, am petrecut nenumarate ore intervievand zeci de experti in somn si saltele despre o igiena buna a somnului, ameliorarea punctului de presiune si alinierea corecta a coloanei vertebrale in pat. Pentru acest ghid, am facut doua vizite la magazinul Sleep Number din New York pentru a incerca ofertele sale. De asemenea, am dormit pe Sleep Number 360 p6 la mine acasa timp de aproximativ trei saptamani.

Din punct de vedere al designului, paturile inteligente Sleep Number 360 si paturile Value sunt similare cu orice alte saltele: fiecare contine o portiune „confort” superioara formata din straturi de spuma si o portiune „suport” inferioara. In locul spumei sau arcurilor gasite in portiunea inferioara de sustinere a saltelelor conventionale, in saltelele Sleep Number, acea portiune de sprijin consta dintr-o camera de aer reglabila si (cu exceptia liniilor Classic Series si Value) un tampon „suport”. Aceste camere de aer fac posibila cuplurilor sa regleze independent nivelurile de fermitate dupa propriul lor gust. Exista, de asemenea, un tracker de somn in pat.

Iata cum functioneaza componentele cheie:

Camera de aer va permite sa reglati nivelul de fermitate al saltelei – „setarile de somn” – prin umplerea camerei cu mai mult sau mai putin aer. collegefreshman.com Setarile variaza de la 5 (cel mai putin ferm) la 100 (cel mai ferm); le puteti regla in trepte de 5 (deci exista 20 de setari in total) folosind aplicatia SleepIQ de pe telefon sau tableta sau cu o telecomanda (40 USD suplimentar). Cu cele 360 ​​de paturi inteligente, pompa de dimensiune a cutiei de tesut este incorporata intr-o baza (300 USD pentru o regina), care se imperecheaza cu salteaua. Daca nu achizitionati baza, pompa va sta pe podea. (Cu paturile Value, pompa este conceputa special pentru a sta pe podea, chiar si cu achizitionarea bazei sale compatibile, care este, de asemenea, de 300 USD.)

Cu exceptia dimensiunilor duble si complete, saltelele Sleep Number au camere de aer separate pe fiecare parte, astfel incat dvs. si partenerul dvs. de somn sa va puteti alege propriile niveluri de fermitate. In seria 360 Smart Bed, aceste camere de aer au ceea ce compania numeste tehnologia Responsive Air, despre care se spune ca permite acestor camere sa se adapteze automat pe masura ce schimbati pozitiile pe tot parcursul noptii; daca va rasturnati pe partea voastra, patul va lasa sa iasa aer, astfel incat sa aveti mai multa daruire. neapolitantfamily.com Cand am testat aceasta caracteristica acasa, ajustarile au fost atat de subtile si rare, incat am simtit cu greu o diferenta. Sunetul zgomotos pe care il emite patul la fiecare ajustare involuntara (si voluntara) nu m-a deranjat – dar daca dormi usor, te-ar putea trezi.

Exista, de asemenea, un strat de perna de spumacare inconjoara camera de aer. Si cu cat portiunea de spuma este mai groasa deasupra, cu atat salteaua este mai scumpa. Suntem dezamagiti de faptul ca numarul de somn nu divulga tipul sau densitatea de spuma pe care o foloseste, numindu-l doar „spuma proprietara”. (Daca clientii cheltuiesc mii de dolari pe produsul dvs., credem ca ar trebui sa le spuneti exact ce primesc.) Dar cu exceptia spumei de memorie din patul Cooling Memory Foam (m7) – ceea ce face ca spuma de memorie sa fie vanduta. www.zdevelop.com punct – credem ca spuma din saltelele Sleep Number este probabil un fel de spuma poliuretanica non-memory-foam (cunoscuta si sub denumirea de polyfoam). Majoritatea saltelelor incorporeaza poliespuma, iar spuma Sleep Number se simte ca cea de tip non-sinky folosita in Tuft & Needle, o saltea pe care am testat-o ​​pentru ghidul nostru de saltea din spuma. Saltelele Sleep Number sunt, cu exceptia patului Cooling Memory Foam (m7), perna, dar nu deosebit de conturata sau extraordinar de plusata. Linia Classic (c) si linia Value (s) au cea mai mica perna; linia de inovatie (i) are cel mai mult; iar linia Performanta (p) se incadreaza undeva intre ele.

Senzorii de urmarire a somnului Sleep Numberstai in interiorul saltelei. Tehnologia SleepIQ a companiei simte ritmul cardiac si respirator si miscarile corpului prin balistocardiografie, un proces care urmareste forta generata pe masura ce inima scoate sangele in vasele sale importante din jur. Aceste date sunt apoi trimise in cloud si rulate printr-un algoritm care creeaza un raport de somn, evidentiind perioadele de somn agitat si odihnitor. Acest raport se completeaza in aplicatia dvs. australiasurf.com SleepIQ, impreuna cu sfaturi despre cum sa dormiti mai bine. Partea superioara a senzorului de urmarire a somnului este ca va lasati pe pat si senzorul incepe instantaneu sa va urmareasca miscarile (nu este nevoie sa-l configurati in fiecare noapte, asa cum ati face cu o aplicatie de urmarire a somnului pe telefon). Dezavantajul este ca va lasati pe pat si senzorul incepe instantaneu sa va urmareasca miscarile,

De asemenea, cand am vorbit cu un reprezentant al serviciului pentru clienti pentru a primi raspunsuri la intrebarile noastre tehnice, am fost putin surprins de detaliile la care a avut acces („Se pare ca sotul tau s-a trezit ieri in jurul orei 5:30 …”). Pentru a fi corect, Sleep Number spune ca nimeni din companie nu are acces la informatii decat daca acordati permisiunea explicita. (Puteti citi mai multe despre politica de confidentialitate aici). www.google-health.com In plus, puteti seta trackerul la „modul de confidentialitate”, dar asta inseamna ca nici nu veti obtine date de somn inregistrate.

Adevarul este ca exista multe modalitati de a va analiza somnul (toate cu propriile avantaje si dezavantaje), fie ca este vorba de o aplicatie de pe telefon sau de un tracker de fitness. Deci, chiar daca SleepIQ este o imbunatatire interesanta, nu ar trebui sa fie o caracteristica care, daca nu sunteti sigur, va recomanda decizia de a cumpara o saltea Sleep Number.

Dincolo de SleepIQ, marketingul Sleep Number promoveaza si tehnologia care pretinde ca va ajuta sa adormiti mai repede cu o functie de incalzire a picioarelor. De asemenea, puteti controla teoretic sforaitul partenerului dvs. ridicand partea superioara a partii laterale a patului. Cu toate acestea, aceste caracteristici sunt disponibile numai cu bazele reglabile ale companiei (vandute separat), care costa intre 1.200 si 2. suckerswanted.com 400 USD pentru o regina. (Nu le-am testat inca.)

Iata cum se compara saltelele intre ele:

Seria clasica sub 1.500 USD (pentru o regina) este oferta entry-level Sleep Number, iar saltelele din aceasta linie sunt cu siguranta placute. C2 de 8 inci imi aminteste de un pat dormitor – nu este surprinzator, deoarece contine doar 2 inci de spuma; restul saltelei este alcatuit din aer incastrat in vezica. C4 are un inci mai mult spuma, pentru un total de 9 inci, si se simte doar putin mai putin institutional; nu este nimic dragut in asta. Cu exceptia cazului in care sunteti obisnuiti sa dormiti pe o saltea sau daca intentionati sa aruncati pentru un topper bun pentru saltele, nu va recomandam aceasta serie.

In 2020, Sleep Number si-a actualizat 360 de paturi inteligente, adaugand caracteristici de „echilibrare a temperaturii” – inclusiv tesaturi cu flux de aer ridicat si materiale cu gel – menite sa faca saltelele sa se simta mai reci si mai respirabile. franchisedynamics.com

Seria Performance este putin mai plina decat seria Classic. P5 si pSE „de racire” au fiecare 4 inci de amortizare, pentru o inaltime totala de 10 inci. P6, cea mai populara saltea a companiei, are un inaltime suplimentara de amortizare, pentru o grosime totala de 11 inci.

In comparatie cu paturile din linia Classic si p5 din linia Performance, p6 se simtea ca o saltea „reala”, genul cu o suprafata care este amortizata in mod adecvat pentru persoanele care nu au o intretinere deosebit de ridicata. Dar cand am incercat p6 acasa, nu am putut sa scutur sentimentul ca dorm pe o pluta de cauciuc. Cei 5 centimetri de spuma nu mi-au fost suficienti pentru a ma cuibari, chiar si cu o setare mai blanda a vezicii de aer. A lasa aerul sa ofere mai mult „daruieste”, dar atunci patul nu se simtea la fel de sustinator si inca nu se simtea pufos, in sine. (Cu o saltea conventionala, puteti avea atat plus, cat si suport daca alegeti un strat superior de spuma, fibra sau microspring mai puternic si un strat de spuma sau un arc mai solid, cu straturi de spuma de tranzitie intre ele. www.academyartstudents.net Cu un pat Sleep Number,

Am ramas in deriva, dar sotului meu, in schimb, ii placea sa doarma pe p6. Pentru o data, in loc sa compromita preferintele mele pentru saltele medii-moi, el ar putea dormi pe o saltea ferma langa mine. A fost o zi trista pentru el cand am returnat aceasta saltea.

PSE (SE inseamna editie speciala) nu era disponibil pentru a incerca la magazin cand am vizitat-o, dar publicistul Sleep Number a spus ca are spuma „ClimaTemp” proprietara, care este „mai moale si mai plusata” decat ceea ce se foloseste de obicei in seria p . Din pacate, nu suntem siguri cum functioneaza aceasta tehnologie, deoarece Sleep Number nu impartaseste detalii despre spuma sa.

Dupa cum sa mentionat mai sus, in 2020, Sleep Number a adaugat mai multe elemente de echilibrare a temperaturii la saltelele sale 360 ​​Smart Bed.

Seria Inovatie este cea mai inalta si mai linie linie Sleep Number. Desi, probabil, aceste saltele nu se simt la fel de luxoase ca majoritatea saltelelor din spuma sau din interior, cu un pret similar, paturile din aceasta linie se simt de fapt ca niste saltele „dragute”. 263.wedgetoo.com Daca as fi asezat pe o saltea Sleep Number si as putea sa fac asta, as cheltui mai mult pentru amortizarea suplimentara a liniei de inovatie. Dar pentru cineva ca sotul meu, care doreste doar ceva reglabil si suficient de confortabil pentru a dormi, un p6 mai putin costisitor ar merge bine.

I8 vine cu 6 inci de spuma si o suprafata de „echilibrare a temperaturii” (pentru o grosime totala de 12 inci) si se simtea placut pernata. Modelul i10, cu un centimetru suplimentar de spuma, era doar un pic mai pufos. La fel ca pSE din linia de performanta a companiei, iLE (editie limitata) nu este un dispozitiv tipic in magazin si are si spuma ClimaTemp, descrisa de companie drept „mai moale si mai racoritoare”.

M7 este singurul pat Sleep Number care ofera senzatia de imbratisare a spumei cu memorie. Daca tu si partenerul dvs. de somn preferati o legatura usoara cu spuma de memorie si daca nu va puteti intelege asupra unui nivel de fermitate, atunci m7 poate fi o optiune utila, desi costisitoare. waves.venturecad.com

• allview
• l00.1
• desene animate
• sextube
• jungkook
• chloe ting
• supa crema de ciuperci
• ceas dama
• drpciv
• biziday
• ziar.com
• cotidianul
• andreea marin
• jack daniels
• romania u21
• pornhab
• detralex
• wizzair
• fdating
• cartofi gratinati

Cu toate acestea, compania nu dezvaluie exact ce este in acea portiune de confort spumos, deci nu stim cat de densa si, prin urmare, durabila. Ridicarea m7 este comparabila cu cea a majoritatii saltelelor de spuma online (cum ar fi Leesa sau Casper). Are o usoara senzatie de scufundare, dar nu senzatia mai asertiva, conforma cu curba, a ceva precum Tempur-Adapt.

Linia Value Bed (s) este optiunea „Bed in a box” a Sleep Number. Compania intentioneaza sa o intrerupa in viitorul apropiat, dar deocamdata, data fiind actuala criza a coronavirusului, a castigat popularitate datorita livrarii sale fara contact. Saltelele Value Line s1 si s3 costa cam la fel ca paturile din linia Classic (c), dar au un strat de perna matlasata (spre deosebire de suprafata neteda pe toate celelalte linii). Acel strat matlasat este „zonat” pentru a satisface diferite puncte de presiune; exista cinci zone diferite amortizate in s1 si sapte in s3. Compania nu dezvaluie detalii despre spuma sa, deci nu suntem siguri de diferenta dintre zone. www.cinemasdelux.biz Dar stim ca aceasta portiune de confort nu este mai groasa decat cele 2 inci pe care le-am gasit dorind in c2-ul entry-level al liniei Classic, iar pompa de aer sta pe podea, spre deosebire de a fi integrat in saltea insasi, ca si cu celelalte linii. Si, desi linia Value vine cu tehnologia SleepIQ, paturile Value nu au functia „inteligenta” care le permite sa se conformeze corpului tau pe masura ce schimbi pozitiile. Nu am incercat aceasta linie, dar avand in vedere cat de spartan se simtea linia c, nu ne putem imagina ca orice cantitate de matlasare sau zonare ar compensa stratul de confort subtire.

Saltelele Sleep Number sunt de obicei cumparate direct de la Sleep Number, deci acolo am gasit majoritatea recenziilor online. Din cele 34 de recenzii negative de buna calitate pe care le-am colectat despre seria Classic (c) (adica comentarii specifice, uniforme si scrise in ultimul an), 10 contineau reclamatii cu privire la probleme legate de lipsa de amortizare . Aceasta a inclus recenzorii care au descris salteaua ca fiind prea ferma, prea subtire, „cu fundul in jos” sau cu slaba presiune. Mai multi recenzori au subliniat ca seria C este deosebit de problematica pentru traverse cu greutate „mai grea”, iar altii au mentionat ca suportul s-a simtit mai bine odata ce au adaugat un saltea.

Pentru feedback negativ cu privire la seria Performance (p), am gasit mult mai putine reclamatii legate in special de subtierea saltelei (doar una din 22 de recenzii a mentionat acest lucru, iar acest lucru a fost specific pentru p5). telage.com Dar patru din cele 26 de recenzii din seria Innovation (i) negative de buna calitate au remarcat faptul ca saltelele erau prea ferme sau ofereau o slaba presiune. Poate ca acest lucru este de asteptat, avand in vedere ca acesti utilizatori au platit mult mai mult pentru saltelele lor si, prin urmare, au asteptat mai mult. Trei din cei sase proprietari de spuma cu memorie de racire (m7) s-au plans ca saltelele lor erau fie prea subtiri, prea ferme, fie nu aveau presiune.

Desigur, acest esantionare nu este stiintific. Dar sugereaza ca lipsa unei perne ar putea fi o preocupare pentru toate liniile Sleep Number, daca va place o saltea ondulata. Desi unii dormitori au fost multumiti de saltelele lor odata ce au adaugat un topper dupa punerea pe piata (nu neaparat din Sleep Number), altii s-au suparat ca trebuie sa cheltuiasca bani suplimentari sau au fost suparati ca topperul nu a ramas pe loc. Un utilizator a remarcat faptul ca, datorita saltelei de saltea adaugate, caracteristica de incalzire a picioarelor din cadrul de pat reglabil Sleep Number nu mai era eficienta. (Compania spune ca incalzirea ar trebui sa functioneze in continuare cu un singur topper, dar nu cu straturi suplimentare dincolo de asta. law1212.com )

In plus fata de amortizarea mai subtire decat era de asteptat (si posibil legata de aceasta), rostogolirea in mijlocul patului a fost o alta problema recurenta. Eu si sotul meu nu am experimentat aceasta problema, dar as putea intelege cum unele cupluri s-ar putea simti enervate daca exista un decalaj distinct intre cele doua parti, in functie de grosimea pernei, de greutatea dvs. si de contrastul nivelurilor de fermitate dintre dvs. si partenerul dvs. de somn. Am intrebat Sleep Number despre aceasta problema si reprezentantii sai ne-au spus ca puteti solicita un „lift de camera” gratuit – o baza de spuma care este asezata pe partea mai moale a patului – pentru a uniformiza suprafetele. (Acest lucru sugereaza ca ambii membri ai unui cuplu ar trebui sa incerce cu adevarat salteaua impreuna si inainte de a cumpara.)

De asemenea, am observat frustrarea recenzorilor cu tehnologia SleepIQatat pe site-ul Sleep Number, cat si in magazinul de aplicatii. tins.logisticsintegration.net Unii au mentionat ca citirea indelungata in pat sau avand un caine care sta pe pat poate confunda rezultatele (desi, asa cum am mentionat mai devreme, aplicatia le va inregistra ca evenimente de somn separate daca exista cel putin doua ore intre ele). Altii au raportat ca patul lor, asa cum a promis, nu s-a adaptat la pozitia lor de somn in timp ce se deplasau; altii au spus ca atunci cand a facut-o, zgomotul i-a trezit. Sunetul zgomotos nu ma deranja – dar era atat de rar incat si eu ma intrebam daca patul se potrivea deloc cu mine. In cele din urma, o multime de oameni au remarcat interesul general al aplicatiei. Desi nu am experimentat acest lucru eu insumi, aceste comentarii arata clar ca un semnal Wi-Fi bun este crucial pentru o experienta perfecta.

Capatul scazut al fiecarei game de preturi se refera la dimensiunea notata in grafic. Gama superioara se refera la un pat king-size „divizat” sau „flextop” din California, daca nu este mentionat. („Split” si „flextop” sunt optiuni numai pentru saltele king si California king si sunt disponibile numai cu achizitionarea suplimentara a unei baze reglabile. mmarine.com ) Saltelele split si flextop sunt la acelasi pret – o saltea split functioneaza pentru o baza care se ajusteaza numai partea superioara a corpului; un flextop functioneaza pentru unul care se adapteaza atat la corpul superior, cat si la cel inferior – si sunt cu aproximativ 200 pana la 600 USD mai scumpe decat o saltea obisnuita de aceeasi dimensiune.

Linia Value Bed (s) este livrata gratuit prin UPS. Alte linii pot fi livrate personal pentru 200 USD. Puteti alege o fereastra de zi si ora in functie de disponibilitate si, daca toate functioneaza bine, „Echipa de servicii de livrare la domiciliu Comfort Service” de la Sleep Number se opreste cu salteaua, configureaza pompele de aer si aplicatia si va arata cum functioneaza totul. gfj.sustainableurbandesign.com Cu toate acestea, echipa de livrare mi-a ratat fereastra de doua ori din cauza traficului din New York (si, in mod frustrant, serviciul pentru clienti nu a fost deosebit de util pentru a face cazare speciala pentru a lua in considerare traficul respectiv, in timp ce a indeplinit si fereastra stricta de livrare a mobilierului din cladirea mea). Mi-am primit patul la a treia incercare, doar pentru a afla ca mi se daduse o saltea cu o camera in loc de o saltea cu doua camere, dupa cum mi sa cerut. Pentru comanda mea, cu ajutorul echipei de relatii publice Sleep Number, Am putut confirma o livrare de dimineata si am primit salteaua corecta fara probleme. Ca sa fiu corect, in ciuda experientei mele, serviciul pentru clienti nu a fost un punct important pentru recenziile utilizatorilor pe care le-am analizat.

Exista o perioada de incercare gratuita de 100 de nopti pentru toate saltelele cu numar de somn noi (de exemplu, fara vanzare), dar trebuie sa dormiti pe una pentru 30 de nopti inainte de a depune cererea de returnare. In plus, daca decideti sa returnati salteaua, exista o taxa de cel putin 200 USD pentru a acoperi costurile de transport. Daca ati comandat o baza reglabila cu salteaua dvs., baza respectiva nu poate fi returnata. japancar.com

Saltelele Sleep Number au o garantie limitata de 15 ani. (Reprezentantii Sleep Number spun ca au facut aceasta schimbare recenta pentru a „se alinia la standardele din industrie”.) Cu toate acestea, accesoriile care vin cu paturile Sleep Number au perioade diferite de garantie (telecomanda, de exemplu, care este optionala si achizitionata separat, este bun de un an). Cu patul, platiti o proportie din ce in ce mai mare din costurile asociate repararii acestuia, incepand cu anul doi si dupa. Acest lucru poate deveni scump. Un membru al personalului Wirecutter a ajuns cu o pompa sparta pe o parte a saltelei Sleep Number dupa sase ani; costul estimat pentru repararea acestuia a fost de aproximativ 300 USD.

In 2022, Sleep Number lanseaza patul sau inteligent Climate 360, despre care se spune ca raspunde atat la preferintele de temperatura, cat si la cele de fermitate. Compania spune ca patul va avea senzori pentru masurarea datelor de urmarire a somnului, cum ar fi inima, variabilitatea ritmului cardiac si rata respiratiei. Printre alte caracteristici, salteaua va regla automat fermitatea ca raspuns la miscarile dvs. si va incalzi sau raci patul in functie de temperatura corpului. Sleep Number ofera acum si un pat pentru copii.

Joanne Chen este scriitorul principal al personalului Wirecutter care raporteaza despre somn si, ocazional, despre alte subiecte legate de stilul de viata. Anterior, ea a acoperit sanatatea si sanatatea ca redactor de revista. Dupa ce o misiune a fortat-o sa doarma opt ore pe zi timp de o luna, si-a dat seama ca este, de fapt, o persoana mai inteligenta si mai draguta atunci cand nu este lipsita de somn.