Categorii
Filmeamatori

Respingerea suge! Gay Guy Primer conteaza, asa este

Traduceti Cererea are prea multe date

Numele parametrului: cerere

Traduceti Cererea are prea multe date

Numele parametrului: cerere

Introducere

„Ei bine, a fost foarte frumos sa va intalnesc, amice, dar nu cred ca suntem un meci. Totusi, noroc pentru tine!” -sau- „Da, a fost distractiv! Te sun!” -si atunci apelul nu vine niciodata.

Suna familiar? Cu totii am fost acolo la un moment dat sau altul. Stii, senzatia aceea de a fi nedorit, atat de greu de agitat cand loveste. Da – respingere! Respingerea tuturor formelor este o parte fireasca a fiintei umane, de la a fi refuzat pentru un loc de munca sau a fi refuzat sa participe la un anumit club. Dar, ca un singur individ in cautarea unui partener de viata, respingerea este un lucru inevitabil dat in lumea de intalnire in timp ce cautati un omolog compatibil. Nu exista nicio cale in jurul ei!

Acum, in acest articol, nu am de gand sa mananc zahar si sa spun „doar treceti peste el” sau „este pierderea lui daca nu vrea sa va intalneasca”. Acest tip de sfaturi comune reduce la minimum impactul pe care il are cu adevarat respingerea. Adevarul problemei este ca respingerea suge! Doare, nu este distractiv si poate fi dificil de inghitit uneori. Dar, in timp ce respingerea poate fi o experienta urata, este o viata care trebuie acceptata si imbratisata pentru a supravietui si a triumfa asupra efectelor sale. Nu exista o formula usoara pentru a depasi teama de respingere, dar ceea ce este oferit aici sunt cateva sfaturi pentru a profita la maximum si pentru a adopta o noua perspectiva care sa te ajute sa te hranesti si sa impiedici sa te impiedice sa-ti indeplinesti obiectivele si visele.

De ce respinge Respingerea

Cresterea homosexuala intr-o societate homofoba prezinta multe provocari pe masura ce ne confruntam cu sarcinile noastre de dezvoltare si construim o identitate. In calitate de barbati homosexuali, cei mai multi dintre noi au purtat o multime de rusine si temeri de a nu fi acceptati pentru cine am fost pe masura ce am crescut (si multi dintre noi inca ne luptam cu aceste probleme ca adulti) din cauza mesajelor din societate care spuneau ca sunt gay este „rau”. Aceasta prejudecata si discriminare, insotite de teama de a nu fi acceptate, pot duce la o hipersensibilitate suplimentara atunci cand se percepe orice fel de respingere. Acest lucru poate fi si mai pronuntat pentru acei barbati care au experimentat izgonirea din familiile lor sau au suferit un tip de trauma sau abuz pentru ca sunt gay. Stima de sine scazuta, tendinta de a avea o nevoie puternica de aprobare si de a defini una „

Costurile sunt mari!

Pentru unii barbati homosexuali, teama de respingere actioneaza ca o bariera imensa impotriva sustinerii unuia dintre obiectivele lor cele mai dorite – o relatie amoroasa. Aceasta frica se poate manifesta renuntand la intalnirea, izolandu-se, evitand riscurile care ar putea duce la schimbari pozitive in viata, o tendinta de a deveni disperata, nevoiasa, infundata si plina de oameni. Apoi, exista toata gandirea negativa, pesimista, anxietatea, potentialul de a deveni codependent, frica de angajament si de a prezenta un sine fals pentru a evita sa te expui si sa fii vulnerabil, ceea ce duce apoi la deficite de intimitate, scaderea increderii sociale si, uneori, atinge adancimi periculoase de a se indrepta spre lucruri precum alcoolul / drogurile si sexul pentru a se autodepasi impotriva acestor sentimente. Lista continua – dracu!

· Ce inseamna respingerea pentru tine?

· Care sunt unele dintre pierderile si consecintele negative pe care le-ati suportat ca urmare a fricii dvs. de respingere, daca exista?

Este necesara o schimbare mentala

O noua mentalitate este obligatorie pentru cucerirea efectelor negative ale unei frici de respingere in lumea de intalnire. Majoritatea luptelor cu respingerea rezulta din discutia voastra de sine, vorbaretul pe care il purtam cu totii in capul nostru tot timpul. Ceea ce crezi afecteaza modul in care te simti, ceea ce afecteaza modul in care actionezi si apoi toti interrelationeaza intre ei. Puteti crea o profetie care se implineste de la sine, care, daca va asteptati la respingere, se va dovedi astfel. Multe dintre temerile noastre de a fi „respinsi” provin de la astfel de distorsiuni cognitive (capcane de gandire negative), precum catastrofarea (suflarea lucrurilor in proportie) si gandirea (crearea unor presupuneri nefondate). Cu siguranta puteti pierde oportunitatile de aur pentru a-l intalni pe Mr. Right daca va cheltuiti toata energia pentru grijile si gandirea negativa,

Treaba ta este sa identifici care ganduri te ajuta si iti impiedica cauza; valorificati-le pe cele care va creste increderea si va motiveaza si lucrati la infrangerea acelor ganduri negative care va mentin prinsi in cicluri vicioase de infrangere de sine. Inlocuiti casetele negative cu mai multe afirmatii afirmative; acest lucru va necesita o multime de practici consecvente pentru interiorizarea noilor mesaje si pentru a le contracara pe cele vechi care va formeaza credintele. O alta optiune este sa creezi situatii care sa iti demonstreze vechile credinte negative gresite, demonstrandu-ti insuti ca esti capabil sa depasesti orice lucru care sa actioneze ca un obstacol in calea succesului tau.

Sfaturi pentru a face fata respingerii

Urmatoarele sunt cateva idei care va vor ajuta sa reformulati modul in care ganditi despre respingere, astfel incat sa nu para atat de insuportabil. Convingerile tale negative pot avea un stapanire puternica asupra ta, deoarece incearca sa te protejeze impotriva amenintarii percepute sau a vatamarii, astfel incat unele dintre aceste sfaturi ar putea inspira un „oh, te rog!” sau „da, corect!” atitudine. Lasati-va mintea sa fie deschisa si sa aleaga si sa aleaga cele care s-ar potrivi cel mai bine personalitatii si stilului dvs. Vizualizati orice rezistenta pe care o puteti simti ca o indicatie a faptului ca mecanismele dvs. de autoprotectie ar fi putut fi declansate si refuzati sa fiti victima de mai mult timp.

* Consultati respingerea ca un succes. Faptul ca tipul respectiv nu vrea sa va intalneasca va economiseste mult timp si energie pentru a construi ceva care oricum nu ar fi rezolvat. Nu ai investit nimic, inima ta este in siguranta si acum iti poti canaliza energiile in posibilitati noi.

* De obicei, respingerea nu are nicio legatura cu tine; este o proiectie a dorintelor, nevoilor si experientelor de viata ale celuilalt. El nu te cunoaste cu adevarat. Tot ce este constient este ceea ce a vazut si ce ai impartasit cu el despre tine insuti, dar aceasta nu este totalitatea cine esti. E mai mult despre el. Nu este vina voastra, asa ca evitati sa o personalizati si sa va dati seama, de asemenea, ca nu sunteti domnul potrivit pentru fiecare tip pe care il intalniti si invers. Cei mai multi oameni pe care ii intalniti nu vor fi tipul potrivit pentru dvs.

* Evitati sa va atasati de rezultate. Abordeaza-te la fiecare data lipsita de fantezie si ca ocazie de a intalni pe cineva nou. Daca ceva functioneaza, atunci acesta este un bonus suplimentar. Nu va transformati intr-o relatie doar de dragul de a fi intr-una. Fii alegatorul!

* Frica de a fi singur este strans legata de frica de respingere. Cu cat puneti mai multa valoare pe cineva, cu atat va fi mai puternica frica, asa ca scoateti accentul de pe el si gasiti modalitati de a va pretui. Descoperiti modalitati de a fi „fericit singur”, independent si nu puneti stocul in implinirea in viata dvs. doar daca sunteti intr-o relatie. Identificati-va punctele tari si recunoasteti ceea ce va face o „captura buna”. Cultivati o imagine de sine pozitiva.

* Construieste-ti increderea in sine devenind cel mai bun „tu” ce poti fi. Investeste in cresterea personala, ajusteaza-ti abilitatile sociale, asuma-ti riscuri sigure si calculate, imbunatateste-ti stima de sine si imaginea corpului, dezvolta-ti un stil de viata mai echilibrat, cu scopuri care iti vor oferi sens. Acest lucru va va ajuta sa va concentrati pe celalalt tip si sa-l puneti mai clar pe voi si sa va traiti viata la maxim, pana cand respingerea nu va importa la fel de mult pentru dvs.

* Ori de cate ori resimti sentimente de respingere, noteaza-ti gandurile pe care le ai intr-un jurnal si lucreaza la corectarea convingerilor denaturate care te pot rani. Te condamni? Gandurile tale consolideaza stima de sine scazuta? Cum contribuiti la propriile sentimente de respingere? Dezvoltati-va propria lista personala de afirmatii care va vor incuraja si afirma si reincercati-le zilnic.

* Cel mai important, incetati sa dati putere emotionala acestor barbati! De unde stii chiar daca acest tip a fost intr-adevar un meci pentru tine? Proiectezi? Spunerea lui „nu” pana la o alta data inseamna practic ca cerintele dvs. personale pentru o relatie de lunga durata nu par sa se potriveasca. Este trasaturile, nu tu! Si daca apare o respingere peste ceva superficial, oricum nu vrei sa fii cu acea persoana. Superficialitatea nu egaleaza intretinerea pe termen lung in relatii. Depaseste-ti teama de a fi judecat negativ prin faptul ca ai o intelegere solida asupra viziunii si a cerintelor tale de a opera din asta.

Concluzie

Desi nimanui nu-i place sa fie respins, nu uitati ca este vorba despre perceptie si ca aveti un control total asupra modului in care ganditi si interpretati lucrurile; nu ai control asupra celeilalte persoane. Reforma-ti experienta de respingere in termeni mai pozitivi, dezvolta-ti o stare de spirit de acceptare pentru a reveni repede si continua sa te concentrezi pe obiectivele si credintele tale in capacitatea ta de a duce o viata fericita. Intalnirea este o afacere riscanta si nu pentru cei slabi de inima, dar poate fi o aventura plina de satisfactii. Nu lasati temerile de respingere sa va paralizeze viata; traieste langa mantra FARA MAI MULTE OPORTUNITATI RADUITE si aminteste-ti ca principalul motiv pentru care domnul Right va dori sa fie alaturi de tine este ca tu esti cine esti in mod inerent – de aceea se va indragosti de tine si invers. Deci, fii tu insuti!

Pentru a construi rezilienta, trebuie sa experimentati dezamagirea, respingerea si esecul si sa inveti ca unul, puteti sa-l supravietuiti si doua, care uneori universul are un plan mai bun pentru voi decat ati avut-o pentru voi. — Azriela Jaffe, autorul „Pornind de la nr: 10 strategii pentru a-ti depasi teama de respingere si a reusi in afaceri”.

madona porno http://thecpcmarketplace.co/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/
porno în familie http://theportwashingtonnews.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/filme-porno/amatori
filme porno cu lisa http://aqua-imperium.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/filme-porno/anal
porno movi http://sportsmary.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/filme-porno/asiatice
porno child http://festivaltoys.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/filme-porno/beeg
alfa porno http://nbcnewsrightnow.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/filme-porno/blonde
filme porno sado maso http://thenuptialnews.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/doua-blonde-fac-sex-totalcu-unu
movis porno http://ww5.blog-awards.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/blonda-amatoare-fututa-anal
neveste porno http://halfonly.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/pustoaica-adolescenta-violata-de-doi
ftlme porno http://pastorjoelhunter.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/blonda-fututa-ca-un-animal-pe-iarba
porno anut http://precisiontillage.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/minora-superba-fututa-de-tatal-vitreg-ca-o-catea
porno mama http://walkerandfetch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/desene-animate-porno-cu-sex-in-public
saituri porno http://ken-fisher-investments-fraud.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/milf-amatoare-de-sex-dur-se-fute-cu-un-mascul-viril
gay porno tube http://kitchenstation.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/fetita-violata-chiar-de-fratele-ei-adolescent
filme porno cu incest http://massimoferragamo.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/pitipipoanca-imbracata-in-rosu-se-freaca-excitant-de-pula
filme porno mama si fiica http://avidcomputergraphics.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/tanara-pusa-cu-pizda-in-sus-si-fututa
dfilme porno http://chauhan.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/amatoare-sexy-are-parte-de-un-anal-pe-canapea
oana si mihai porno http://curemedr.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/pustoaica-face-un-sex-oral-rapid-pe-bani
moldova porno http://denverexaminer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/studenta-la-drept-ia-muie-in-public
porno grase http://litvakartgallery.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=filmeamatori.com/scolarita-in-uniforma-freaca-pula-unui-profesor-matur

© 2006 Brian L. Rzepczynski

VRETI SA UTILIZATI ACEST ARTICOL IN E-ZINE SAU SITE-UL WEB? Acest articol poate fi reeditat gratuit online, atat timp cat intregul articol si aceasta caseta de resurse sunt incluse:

Brian Rzepczynski, antrenor de viata personala certificat, este The Love Love Coach: „Lucrez cu barbati gay care sunt gata sa creeze o foaie de parcurs care sa ii conduca sa gaseasca si sa construiasca un parteneriat de durata cu Mr. Right”. Pentru a va inscrie la Newsletter-ul GRATUIT al Coach-ului Gay Love, completat cu sfaturi de intalnire si relatii si abilitati pentru single-uri si cupluri gay, precum si pentru a verifica grupurile, programele si teleclass-urile actuale, va rugam sa vizitati http://www.TheGayLoveCoach.com

Va rugam sa includeti, de asemenea, cu articolul cuvintele © Copyright si afisati in mod proeminent un link catre pagina noastra principala la sfarsitul articolului. Orice feedback ar fi apreciat si poate fi trimis la [email protected] Multumesc!

Brian Rzepczynski detine un master in Asistenta Sociala de la Western Michigan University si este, de asemenea, un antrenor de viata personala certificat prin intermediul Coach Training Alliance. El a lansat in 2003 practica sa de antrenor privat, The Gay Love Coach: Man 4 Man Coaching Services (http://www.TheGayLoveCoach.com) , in 2003 si lucreaza cu barbati gay, atat de simplu, cat si de cuplu, pentru dezvoltarea abilitatilor pentru imbunatatirea vietii lor de intalnire. si relatii. El publica o revista lunara gratuita, numita „Planul Man 4 Man”, care are articole utile, sfaturi, resurse si o coloana de sfaturi referitoare la relatiile homosexuale si intalnirea. El este, de asemenea, co-autor al cartii de auto-ajutor din 2005 „Un ghid pentru obtinerea ei: scop si pasiune”.