Categorii
Seo

„Mi-a dat atat de multa putere pana la urma”, a spus ea.

„Trebuia inca sa ma aleg in viata mea cu el. A trebuit sa reconstruiesc mult dupa ce am plecat, iar propria mea iubire de sine a fost primul lucru.

Array

Nu m-am simtit niciodata mai bine in toata viata mea.”

Toate femeile cu care am vorbit au subliniat ca un sistem puternic de sprijin, fie ca este vorba de prieteni, familie sau un bun terapeut, este cheia.

„Cereti ajutor”, a sfatuit Elena, 30 de ani, manager de marketing digital si mama de cinci ani. „Este uimitor cat de multi oameni pe care ii cunosc care cunosc pe cineva care cunoaste pe cineva in dreptul familiei si care mi-au oferit atat de multe sfaturi si resurse gratuite.”

„Am crezut ca lumea mea se sfarseste. Dar in cele din urma mi-am dat seama ca voi fi bine de unul singur.”

Rachel, o responsabila de marketing in varsta de 39 de ani, a facut din ingrijirea de sine o prioritate. „Jurnalul a fost un loc in care puteam scoate otravirea din cap si sa ma simt auzit, desi notele erau private”.

Mama unuia a inceput, de asemenea, terapia. „A avea un terapeut cu care sa vorbesc a fost incredibil de util in vremurile in care simteam ca sunt pe punctul de a fi lovit de un aparat de rulat cu aburi – ceea ce, atunci cand esti sotul surprins si mai putin bogat, va fi mult.