O reuniune de familie. Friptura de duminica are un gust bun, starea de spirit este relaxata. Heinz Gruber (numele schimbat) si-a terminat deja farfuria. „Vrei sa mai iei putin?” Intreaba soacra. www.tributetodeanmartin.com „Nu, multumesc”, spune Gruber. Gazda, distrasa de copiii de la masa, atrage oricum pe el. Gruber se uita fix la farfurie, venele de pe gat ies in afara, capul devine rosu inchis. Deodata, apuca fata de masa cu ambele maini si o rupe. danielhollander.net Farfurii, pahare, boluri cad pe podea. Gruber sare in sus, fuge din camera si tranteste usa.
Viata de zi cu zi in multe familii. „Aproximativ fiecare al patrulea adult are o problema cu temperamentul fierbinte”, spune psihologul Theodor Itten din St. tubanews.com Gallen. „Este o suferinta de-a dreptul populara.” Oamenii politicosi si rezervati precum Heinz Gruber arunca brusc pixuri, pantofi si ecrane de computer. Se rup de masa. oasisatredding.com Sau alearga pe cineva prin apartament cu un cutit de bucatarie. Cum este posibil asa ceva?
„Furia fierbinte are legatura cu animalul din noi”, spune Itten. „Este un sentiment primordial, incontrolabil si distructiv.” Astfel de izbucniri de furie au aparut ca gesturi amenintatoare, suspecteaza el. totalbf2.com „Ca o reactie de urgenta pentru a scapa de muscatura mortala ca animal prada.” Dar ceea ce ar fi putut fi de ajutor in regnul animal se dovedeste a fi o lovitura in cuptor in viata de zi cu zi: parintii irascibili provoaca in special daune, spune Itten. Copiii reactioneaza deranjati de izbucnirile lor de furie. Ei cred ca este vina lor ca tatal sau mama sunt nebuni brusc. smtbus.com „Copiii sunt abuzati ca niste paratrasnete emotionale si multi mai tarziu au nevoie de ajutor terapeutic”.
Theodor Itten – in varsta de 60 de ani, zdrentuit, bronzat, ras curat – arata ca un antrenor de fitness. A studiat psihologia si stiintele sociale in Anglia, a urmat o pregatire suplimentara ca terapeut si si-a deschis cabinetul in St. Gallen in 1981. nupp-legal-forms.org De atunci a tratat nenumarate victime ale persoanelor colerice. Si, de asemenea, multi care sufera de temperament fierbinte. Atat de multi, incat a decis sa scrie o carte despre aceasta problema, care este in mare parte neglijata in psihologie („Iritarea – Raspunsuri psihoterapeutice la un sentiment imprevizibil”, Springer-Verlag / Viena, 193 pagini, 24,95 euro).
Fiecare a patra persoana este predispusa la atacuri de furie
Intr-un studiu, el a intrebat 575 de barbati si femei despre experientele lor cu furie. paspn.net Fiecare al patrulea intervievat a iesit ca un coleric. Si mai mult de unul din cinci au declarat ca au cazut victime ale atacurilor de temperament. 64 la suta dintre cei care sufereau de temperament temperamental sufereau de la un tata coleric, doar 15 la suta din atacuri furioase ale mamei lor. Dar subliniaza faptul ca si multe femei sunt irascibile. walnutgrovesfarm.net Izbucnirile de furie difera in functie de sexe, spune el: barbatii tipa mai des si, de asemenea, devin mai violenti, dar rar ambii in acelasi timp. Femeile, pe de alta parte, fac adesea lucruri in acelasi timp in timpul unor astfel de convulsii. „Nu doar tipa, de exemplu, ci si arunca cupe si farfurii”.
A doua casa luminoasa a lui Theodor Itten din Hamburg. horgster.net Pe masuta de langa canapea se afla o carte de bucate de Jamie Oliver si revista specializata „Psychoanalysis and Body”. Pe un perete atarna o masca cu trasaturi furioase. De asemenea, il cunoaste pe Jahzorn din experienta personala, explica terapeutul in largul sau german bernez. In varsta de 14 ani, si-a spart vioara intr-un acces de furie. www.huranahory.cz „La apogeul atacului suparat, se castiga placerea”, spune el. O explozie brusca de furie permite ameliorarea mentala pe termen scurt. „Dar nu duce la eliberarea permanenta in relaxare.
- program film now
- my activity
- annabelle
- mozart
- farmacia la pret mic
- derivate
- mango romania
- vexio
- pijama barbati
- traducere google
- sport vision
- penis
- apple
- impozit auto
- model declaratie pe propria raspundere
- jessica alba
- queen elizabeth
- free
- pixabay
- snppc
” Pentru ca de indata ce furia brusca s-a evaporat, sentimentul insotitor de rusine iese la suprafata, amestecat cu tristetea de a fi speriat, intimidat si ranit alte persoane. www.trinitybeer.com
Motivele atacurilor de furie bruste sunt adesea banale: sunetul scartait al unui cutit pe o farfurie de portelan sau intrebarea repetata daca nu intr-adevar congelati? „Oamenii iritabili reactioneaza ca niste copii mici”, spune Itten. „Adesea este suficient daca ai sentimentul ca nevoile tale sunt ignorate si te sperie.”
Interesant este faptul ca persoanele care au suferit de ingrijitori irascibili in timp ce copiii devin adesea colerici ei insisi mai tarziu, a constatat Itten. El explica asa: „Copiilor care sunt victime ale furiei bruste le este foarte greu sa-si exprime furia si sentimentele negative. 7rf.angryip.com Incearca sa-si tina emotiile sub control, de teama. ”Unii isi suprima sentimentele atat de mult incat nu le mai pot simti. „Si de foarte multe ori este o furie rapida in care emotiile reincarcate sunt descarcate mai tarziu”, spune Itten.
Furia poate distruge relatiile, carierele si familiile. 4me.nicolegillales.com Psihologii americani au aratat ca persoanele irascibile sunt adesea predispuse la depresie si ca consuma alcool si droguri mai des decat persoanele fara aceasta problema. „De cele mai multe ori, persoanele colerice sunt persoane cu o stima de sine slaba”, spune Itten. „Ei cauta in mod constant pe cineva pe care sa-l poata considera responsabil pentru situatia lor.” Dar in cele din urma aceasta metoda nu functioneaza: „A da vina pe cineva nu rezolva dificultatile vietii”. www.vforum.org
Spune-i sefului tau ca te poti enerva
Exista droguri impotriva temperamentului fierbinte? Itten zambeste. Un sedativ clasic precum Valium ar putea oferi o usurare in cazuri extreme. Dar el ii sfatuieste. Ar trebui sa ne confruntam cu provocarea temperamentului fierbinte. 3v.diamondnuts.net Chiar daca asta respira mult. El recomanda cuplurilor sa defineasca un cuvant cod. „De exemplu, unii spun„ Itten ”, spune terapeutul. Cuvantul de cod inseamna: „Opreste-te, altfel o sa ma sperie”. videomodel.com
Itten sustine abordarea agresiva a subiectului si in viata profesionala. „Cei afectati ar trebui sa-i spuna sefului lor ca sunt suparati, dar lucreaza pentru a controla problema”, spune el. „Atunci superiorii sunt, de asemenea, mai dispusi sa tolereze daca angajatul paraseste brusc sala de sedinte.”
Isi lasa clientii sa tina jurnale furioase. gdmossassociates.com Itten deschide un caiet si traseaza o linie verticala in mijlocul unei pagini: tantrums si declansatoarele lor sunt notate in dreapta, explica el. In stanga, evenimente din trecut care sunt „legate de”. De exemplu, infractiunile la care au fost expusi clientii in copilaria timpurie.
Ar trebui indemnat irascibilul sa obtina ajutor profesional? Itten ezita. martin.com.ua La aceasta intrebare este dificil de raspuns, in general, spune el. Amenintarea frecventa: „Faceti terapie – sau va voi parasi!” Este de putin ajutor. „Presiunea poate declansa reflexe defensive”, spune Itten. Multi oameni colerici sunt si mai inclinati sa isi nege problema. www.contactcrazy.com Oricine, in calitate de partener, intelege ca nu este usor sa inveti sa te descurci cu un temperament temperat, dar ca inca nu ai voie sa continui cu aceasta sperietura, va obtine adesea mai mult. Presiune atat de blanda.
Itten spune ca este important ca cei afectati sa faca ceva pentru ei insisi. „Nu trebuie neaparat sa fie psihoterapie. ” Muzica, spiritualitatea si sportul sunt, de asemenea, benefice. „Unii oameni reusesc sa fuga de furia lor”, spune el. Adesea, insa, tristetea si dezamagirea stateau ascunse sub furie. Cei care se ocupa de aceste sentimente si-ar putea schimba viata. Si: 61% dintre respondentii irascibili au spus ca au simtit declansatorul izbucnirilor lor de furie. Si asta poate fi inceput. De exemplu, el recomanda urmatorul punct de vedere pentru fotbalisti atunci cand vine vorba de greseli ascunse si insulte: „Daca un jucator advers te provoaca, te va complimenta. El se teme de abilitatile tale de a juca „.