Categorii
Adult69

Introvertiti: Intelese, trecute cu vederea si subevaluate - 

Ce au in comun Eleanor Roosevelt, Mahatma Gandhi, Charles Darwin, Albert Einstein, JK Rowling, Warren Buffet, Audrey Hepburn si Bill Gates? Pe langa faptul ca toate sunt extrem de reusite, sunt introvertiti identificati de la sine.

De fapt, unul din trei oameni pe care ii cunoasteti este un introvertit – acesta ar putea fi cineva cu care traiti, sa lucrati cu celalalt semnificativ, un copil, prieten sau coleg de clasa. Ar putea fi acea persoana muncitoare din birou, care are intotdeauna casti pornite si alege sa ia masa singura. Ar putea fi acea persoana care sta singura in randul din spate al unei prelegeri, fara a face contact vizual cu nimeni. Ar putea fi acel copil dulce, care prefera intotdeauna sa citeasca o carte sau sa se joace cu jocul cu ceilalti copii. Spre deosebire de credinta populara, nu sunt timizi, indepartati, inabusiti, infocati, retrasi sau antisociali. Ele sunt pur si simplu introvertite, un lucru perfect comun – o treime si jumatate din populatie – tip de personalitate si, in plus, un caz in profunzime al linistii si reflectorizantului.

Lumea noastra, in special in societatea si cultura occidentala, adesea premiaza extravertiturile si priveste introvertirile. Laudam actorul extrem de dinamic, avocatul corporatist puternic, vorbitorul motivational animat, vanzatorul asertiv, viata de petrecere distractiva si le consideram succesele societatii noastre, alfa culturii noastre, idealul in care ar trebui sa ne straduim cu totii sa fim si sa ne invatam copiii sa devina. Persoanele care sunt indraznete, ascultate, carismatice, dominante, vorbitoare si energice isi depasesc adesea omologii linistiti si rezervati.

Introvertirile la locul de munca sunt adesea transmise pentru promotii sau functii de conducere. Introverturile la scoala sunt adesea depasite de extravertici ca elev „ideal”. Acest lucru se intampla prea des – in politica, comunitati si mass-media, unde introverturile sunt subminate in afara oricarei persoane.

Pentru a intelege in continuare aceasta partinire, trebuie sa intelegem in detaliu care este introversiunea. Introvertitii nu sunt indivizi timizi sau antisociali, care detesta interactiunea umana si se tem de judecata. Este vorba despre modul in care un individ raspunde la stimularea sociala si cum se reincarca. Introvertitii castiga energie prin faptul ca sunt singuri, in singuratate sau in medii mai scazute, unde sunt liberi sa gandeasca, sa citeasca, sa scrie, sa picteze, sa asculte muzica sau sa se joace cu animalul de companie. Ei prefera conversatiile profunde, pline de semnificatie decat vorbele mici. Ei ar avea mai degraba cateva prietenii valoroase decat sute de cunoscuti. O interactiune sociala prea mare si frecventa este coplesitoare si epuizanta pentru ei. Sunt mai fascinati de lumile lor interioare decat de ceea ce se intampla in afara ei.

In schimb, extrovertitii isi doresc cantitati copioase de stimulare, prin care pot cultiva vibratiile celorlalti. Acestea favorizeaza tangibilitatea si fizicitatea, actiunea si energia. Ei „gandesc in picioare” si „actioneaza dupa instinct”. Sunt in mod natural confortabil cu oamenii, lumina reflectoarelor si toate intalnirile sociale.

Conceptul a fost introdus pentru prima data de psihologul Carl Jung in cartea sa din 1921, Psychological Types . Astazi, introversiunea-extraversiunea este principalul factor al indicatorului de tip Myers – Briggs (MBTI), un instrument de evaluare a personalitatii si auto-reflectie utilizat pentru a determina modul in care oamenii percep lumea si iau decizii. Conform evaluarii, exista 16 tipuri diferite de personalitate, cu jumatate, sau opt dintre ele fiind introvert-dominante.

Din fericire, introversiunea devine din ce in ce mai expusa, acum este un subiect popular si un fenomen social, cu articole precum „27 de probleme doar introvertiti de Buzzfeed ” si „23 de semne ca sunteti secret intr-un introvert” de Huffington Post .

O idee introvertita de o seara perfecta de vineri ar fi sa aprinzi lumanari si sa faci yoga in apartamentul lor sau sa iei o cina gatita acasa cu un cuplu de prieteni cu adevarat buni. O idee extravertita de o noapte de vineri ar fi de cealalta parte a continuumului, mergand la un bar aglomerat sau la o petrecere la keg. Aceste concepte nu sunt absolute; si etichetele, stereotipurile si generalizarile ar trebui evitate atat cu introversie, cat si cu extraversiune. Nu toate introvertirile le place sa citeasca si sa fie singuri tot timpul si nu toti extrovertitii le place sa fie la petreceri puternice si la jocuri de fotbal tot timpul – dar, de cele mai multe ori, o fac.

De asemenea, este important sa retineti ca fiecare individ are atat trasaturi introvertite, cat si extravertite. Un introvert poate fi gasit si la adunari mari la fel cum un extravert poate fi gasit intr-o cafenea citind o carte. Diferenta este limitarea si toleranta lor la aceste medii inainte ca acestea sa fie reincarcate in elementele lor preferate.

Desigur, nu este atat de taiat si uscat. Dr. Michael Ashton, profesor la Departamentul de Psihologie al Universitatii Brock, specializat in cercetarea personalitatii, sugereaza: „Puteti gandi la introversie-versus extraversiune ca o trasatura continua, deci nu exista o linie clara de divizare intre persoanele care sunt introvertite si persoanele care nu sunt. Relativ putine persoane sunt foarte introvertite sau foarte extravertite, iar majoritatea sunt intre ele. ”

Persoanele care se incadreaza in mijlocul spectrului de introversiune-extraversiune sunt denumite ambigurte, desi majoritatea dintre noi se vor deplasa in mod obisnuit mai departe pe o parte a scarii decat pe cealalta. Potrivit lui Jung, „Nu exista un extrovertit pur sau un introvertit pur. Un astfel de barbat ar fi in azilul lunatic. ”

Susan Cain, fosta avocata corporatista si consultant in negocieri de pe Wall Street si auto-proclamata introvertire face un punct concret in discutiile sale populare despre TED si RSA, bazate pe cartea ei bestseller , intitulata New York Times , „ Quiet: The Power of Introverts” in Lumea care nu poate inceta sa vorbeasca : „De prea mult timp, ne-am uitat la introversie doar prin dezavantajele sale si am privit extroversiunea doar prin avantajele sale. […] Viziunea mea despre lumea potrivita este o lume in care este yin si yang. Exista spatiu pentru extravertiti si exista spatiu pentru introvertiti si este egal ”, a spus Cain.

Cain continua sa foloseasca un exemplu care explica modul in care Apple este adesea asociata cu Steve Jobs, legenda ametitoare, carismatica a gigantului tehnologic, spre deosebire de Steve Wozniak, un alt introvert auto-identificat si creierele din spatele marii inventii a computerului Apple. si, prin urmare, marca si compania. Ea sfatuieste: „Lasati persoana solitara sa plece de la sine sa se gandeasca la modul sau profund si apoi sa aiba un parteneriat intre cei doi. […] In companii, cele mai eficiente echipe sunt cele cu o combinatie de introvert si extravert. Cele doua tipuri sunt intr-adevar atrase unul de celalalt si chiar au nevoie unul de celalalt. ” Vechiul zical al modului in care se opun opozitii are ceva adevar. Daca sunteti un individ linistit si rezervat, probabil sunteti prieteni sau intalniti o persoana care va echilibreaza personalitatea introvertita cu trasaturi energice, de iesire,

Marti Olsen Laney, autorul Introvert Advantage: Cum sa prospere intr-o lume extroverta sugereaza: „A avea oameni in medii optime diferite creste sansele de supravietuire a rasei umane in ansamblu. Este modul naturii de a-si pastra specia. ”

Mai mult decat atat, salile de clasa si locurile noastre de munca sunt concepute pentru a favoriza, promova si lauda extravertitii, prea des, fara a fi introvertiti in minte. Birourile din salile de clasa ale scolii elementare sunt amenajate in grupuri, salile de seminarii sunt construite in jurul tuturor, care stau intr-un cerc, cu fata la alta. Noile tendinte in ceea ce priveste designul fac acum ca birourile sa fie mai deschise – dar ce se intampla daca exista angajati carora le place sa lucreze in cabinele inchise cu sine? Ce se intampla daca exista studenti care sunt mai eficienti si obtin note mai bune care lucreaza individual, spre deosebire de lucrul cu altii?

„Daca luati un grup de oameni si ii puneti la sedinta si ii faceti sa vorbeasca despre ceva, despre parerile celui mai zgomotos sau persoana cea mai carismatica sau cea mai asertiva – ei sunt cei pe care grupul tinde sa urma. Si totusi, cercetatorii s-au uitat la asta – nu exista nicio corelatie intre a fi cel mai bun vorbitor si a avea cele mai bune idei. ” spuse Cain.

„Imi fac griji ca exista oameni care sunt pusi in functii de autoritate pentru ca sunt vorbitori buni, dar nu au idei bune. Este atat de usor sa confunzi abilitatea schmoozing cu talentul. Cineva pare un prezentator bun, usor de inteles si aceste trasaturi sunt rasplatite. Ei bine, de ce este asta? Sunt trasaturi valoroase, dar punem prea mult in primavara prezentarea si nu sunt suficiente pe substanta si gandirea critica. ”

In plus, nu este neobisnuit sa vezi introvertiti care se prefac ca extrovertiti. Uneori, pur si simplu nu au de ales. Pentru situatii precum interviuri de munca, prezentari si evenimente sociale, introvertirile pot fi chiar confundate cu extrovertitii, deoarece au invatat sa-si mascheze introversia si sa fie bine asezonati cu conversatia, auto-dispozitia si vorbirea in public. Pentru o perioada scurta de timp, este de fapt benefic pentru un introvertit sa-si exercite trasaturile extrovertite si sa iasa din zona lor de confort. „Dar pe termen lung, a fi fidel temperamentului tau este cheia pentru a gasi o munca pe care o iubesti si o munca care conteaza”, a spus Cain.

Asta nu inseamna ca comunicarea si construirea de echipe – elementele fundamentale ale fiecarei organizatii – nu sunt importante, dar ce inseamna creativitate si contemplare? Cum trebuie sa infloreasca introvertitii daca nu sunt niciodata pusi in zonele lor de stimulare? Trebuie sa onoram si sa favorizam atat introverturile, cat si extravertiturile, pentru a putea excela si a reusi in mediile lor respectabile. Daca continuam sa programam intalniri de grup, spectacole potrivite si cina sociale in timp ce trecem cu vederea dezvoltarea si creativitatea individuala, de asemenea, trecem cu vederea si subvaloram talentul si calitatile multor introvertiti dintre noi.

Desi introvertitii s-ar putea gasi ca lucreaza ca contabil, scriitor, grafician sau programator de calculator – alegeri de cariera care implica putina interactiune sociala -, de asemenea, pot prospera in aproape orice cariera, chiar si in optiunile de cariera aparent extravertite, precum afaceri, comunicatii si drept. .

filme porno poloneze http://echelongrill.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/
video porno mp 4 http://kingcompost.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/amatori
porno gifs http://myhubstyle.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/anal
filme porno cu mame bunaciuni http://onewcs.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/asiatice
porno xxxx http://scofamilyd.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/beeg
filme porno cu sex anal http://equity1maui.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/blonde
hungarian porno http://cashtosit.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blonda-de-16-ani-este-linsa-in-pizda-de-tatal-ei
nubiles porno http://wine-of-france.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/bruneta-minora-sta-in-genuchi-si-suge-pula-vecinullui-ei
porno hab http://axapremierfunds.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/film-porno-cu-un-cuplu-de-amatori-filmati-cu-camera-ascunsa
türk porno izle http://wkmc.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blona-frumoasa-care-seamana-cu-bianca-dragusanu-este-supusa-la-perversiuni
porno cu menajere http://bestwesterninternational.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/studenta-face-show-la-web-si-se-masturbeaza-cu-un-vibrator
porno cu cur mare http://kidmademodernstore.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/un-culpu-de-amatori-fac-sex-in-padure-o-fute-pe-la-spate-anal
zootopia porno http://msurp.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fututa-cu-degetele-de-sora-ei-mai-mica
xxnx porno http://butterbuds.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/curva-bruneta-care-stie-ce-vrea
porno onlain http://offdox.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fetita-naiva-violata-de-bunic
filme porno g http://ongamepartners.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/ii-plac-senzatiile-tari-si-noi
sex cu animale porno http://rotanakhaleejiah.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/si-a-bagat-capul-in-pula-pana-la-gat
porno 10000 http://classiccommercial.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/iti-arata-ca-are-o-pizda-unica
video porno cu animale http://protoaid.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/pizda-in-calduri-pentru-o-pula-de-negru
porno stepmom http://talkingtraders.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/vrea-ca-cineva-sa-o-mulga

Dupa cum sa mentionat anterior, introvertitii isi pot ascunde adesea trasaturile in favoarea carierei. Si mai bine, introvertii au, de asemenea, puterea de a-si evidentia punctele forte si de a-l folosi in avantajul lor. Vorbeste in public, de exemplu; s-ar putea crede ca cel mai rau cosmar al unui introvert este vorbirea in public, dar pentru un introvert, vorbirea in fata a mii de oameni este de fapt destul de umilita in comparatie cu vorbirea intr-un grup mic si, de asemenea, luand in considerare meticulosul lor tren de gandire, bine compus comportament si incredere interioara.

De asemenea, introvertitii care sunt pusi in pozitii manageriale tind sa se conecteze si sa se relationeze mai bine cu subordonatii lor. Deoarece inteleg importanta muncii individuale si a solitudinii, sunt mai predispusi sa-si lase angajatii sa fuga cu propriile lor idei, intrunindu-se in final la final in colectivitate, in timp ce un manager extravertit este mai probabil sa devina atat de entuziasmat si vocal cu privire la idei proprii, ca ideile angajatilor lor sunt adesea reduse la tacere. De asemenea, factorii de decizie introvertiti au mai multe riscuri calculate decat sa fie eruptii si impulsive.

„Daca nu sunteti un introvertit, sigur cresti, conduci sau te casatoresti cu unul”, a spus Cain.

Ashton sugereaza ca, atunci cand se ocupa de introvertiri, „Retineti ca lipsa lor [aparenta] de incredere exterioara nu inseamna neaparat o lipsa de competenta. De asemenea, preferinta lor de a face lucrurile pe cont propriu nu este neaparat un semn de egoism sau snobism. ” Data viitoare cand vezi o introvertire privind in spatiu, rezista la nevoia de a intreba: „Ce nu este in regula?” sau „Este totul in regula?” Sansele sunt, sunt perfect bune si au nevoie doar de ceva timp pentru a se incalzi. Este imperativ ca introverturile sa nu fie respinse si nici absenta lor sa fie luata personal.

Autoevaluarea si reflectia sunt extrem de semnificative pentru a ne aprofunda in continuare punctele forte si punctele slabe, astfel incat sa putem identifica oportunitatile si sa lucram impreuna in armonie complementara. Cu toate acestea, este la fel de crucial ca invatam sa-i identificam pe ceilalti dupa naturile lor caracteristice – fie ca sunt introversiune sau extraversiune -, astfel incat sa ii putem valoriza si sa-i sarbatorim.

Pentru cei introvertiti, faceti ca expertul introvertit, Cain insasi spune: „Petreceti-va timpul liber asa cum va place, nu in modul in care credeti ca trebuie. Ramai acasa de Revelion daca asta te face fericit. Salt la sedinta comisiei. Traverseaza strada pentru a evita sa faci chitchat fara scop cu cunoscuti la intamplare. Citit. Bucatar. Alerga. Scrie o poveste.”

In cuvintele simple si elegante ale lui Gandhi, „intr-un mod bland, puteti zdruncina lumea”.