Categorii
Adult66

Incercati aceasta provocare de 30 de zile pentru o viata sexuala mai calda si mai plina de implinire – Strapcart

„Nu trebuie sa faceti saltul pentru pisicile sexuale cu bombe, intr-o singura zi”, spune Sadie Allison, DHS, fondatoarea si autoarea Tickle Your Fancy: Ghidul unei femei pentru placerea de sine sexuala. „O parte din a duce o viata sexuala sanatoasa este sa inveti gusturile si neplacerile tale si cu pasi mici puteti incepe sa faceti aceste descoperiri intr-un mediu in care va simtiti in siguranta si incredere.”

Indiferent daca cautati sa faceti sexul o parte mai mare a relatiei voastre, sa va condimentati casnicia, sau doar sa luati legatura cu partea senzuala a dvs., va recomandam sa incercati una dintre aceste provocari pe zi timp de 30 de zile. Allison sugereaza sa-ti ajute un amant la bord – „Sa ai un partener care sa te inveseleasca si sa-ti indeplineasca obiectivele poate fi un motivator grozav”, spune ea – dar cu siguranta aceasta nu este o cerinta. Cititi mai departe pentru 30 de provocari zilnice pe care oricine le poate face pentru o viata sexuala mai calda.

Faceti-o oriunde, cu exceptia patului.

O mica schimbare de peisaj poate condimenta intr-adevar lucrurile. „Incercarea de spatii si locuri noi te impinge, de asemenea, sa incerci noi pozitii, ceea ce poate duce la senzatii si orgasme noi”, spune Allison. „Facand-o in masina – sau cu masina in garaj – este intotdeauna fierbinte. Sa te ridici in usa dormitorului este distractiv si chiar canapeaua este perfecta pentru stilul catelus. „

Faceti lucrurile alunecoase.

Scoateti o sticla de lubrifiant – umedul este mai bun. (Suntem fani ai lubrifiantului organic al lui Rodale.)

Incercati un vibrator in timpul sexului partener.

Senzatia adaugata va va oferi amandoi un zambet. „Luati in considerare un glont mic daca poate fi intimidat de cei falici sau este nou pentru jucarii”, spune Allison. „Glontele se pot simti uimitoare atat pe clitorisul si labiile super sensibile, cat si pe capul sau, axul, bilele si baza penisului sau. Si sfarcurile oricui sunt joc! ” (O alta optiune este acest cuplu cel mai bine vandut masaj de la Rodale, pe care il poti controla chiar de la distanta.)

Atinge-te.

Incuie usa si petrece ceva timp singur descoperind ce te porneste. Cel mai bun mod de a fi un mare iubitor este in primul rand sa-ti intelegi propriul corp – deci ocupa-te. (Vezi ce s-a intamplat cand o femeie s-a masturbat in fiecare zi timp de o saptamana.)

Nu-l faceti cu tit-pentru-tat.

Ofera-ti partenerului placere fara sa astepti ceva in schimb. „Poate fi extrem de satisfacator sa dai complet”, spune Allison. „Va rog sa dati si sa primiti. Intr-o noapte este totul sa oferi – il intrebi pe iubitul tau ce vrea si ii oferi trei optiuni. Apoi treceti in noaptea urmatoare. Acordarea reciproca a trei optiuni elimina stresul de a-i spune iubitului ceea ce vrei. Mare pentru amandoi si intareste comunicarea. ”

Faceti-o cu hainele pornite.

Va face sexul sa se simta extrem de urgent. „Uscarea la uscat este un clasic care nu iese niciodata din stil”, spune Allison. „Acest lucru creeaza cu adevarat sucurile si te face sa simti ca esti din nou in liceu. Si daca aveti doar o multime de ras facand-o, atunci considerati-o un succes pentru ca sexul ar trebui sa fie distractiv!

Purtati tocuri la pat.

Te vei simti ca o vixena, ai incredere in noi. De fapt, orice accesoriu sau articol vestimentar care te face sa te simti super feminin ar putea face trucul.

Redenovati o scena de sex.

Impreuna, voi doi puteti fi vedete ale filmarii preferate. Chiar daca nu puteti reproduce exact cele mai tari scene de dragoste, cu siguranta va puteti distra incercand.

Joaca-te cu mancarea ta.

„Orice dulce poate fi doar ceea ce aveti nevoie pentru a incepe sa linga si sa suga”, spune Allison. „Puteti deveni foarte creativ cu bomboane, sos de ciocolata, frisca sau unul dintre preferatele mele – capsuni proaspete zdrobite. Apoi, dupa ce te-ai lins bine, du-te la dus, unde te poti spala reciproc, incet si erotic. ”

Spuneti numele partenerului.

Indiferent daca este in timpul zilei sau tare in timpul sexului, va fi un activ! Folosirea numelui partenerului tau il face sa se simta ca tinta foarte specifica a dorintei tale.

Uite prunc, fara maini.

Incercati sa le porniti reciproc fara sa le folositi! Sanii, parul, gura – sunt inlocuitori minunati.

Urmariti porno impreuna pentru a obtine cateva idei.

„Alegeti un film impreuna pentru a fi amandoi la bord”, spune Allison. „Videoclipurile conventionale pot fi un efect de dezactivare pentru unele femei, asa ca explorati site-urile porno feministe, care sa creeze continut cu doamnele in minte.”

Incercati putin PDA.

Mana ta pe piciorul de sub masa la un restaurant este un loc bun pentru a incepe. Nu uitati, foreplay-ul incepe chiar inainte de a ajunge in dormitor.

Faceti totul in afara de actul sexual.

Faceti-l singurul lucru care este in afara limitelor. Nu exista o modalitate mai buna de a construi dorinta si de a va asigura ca va concentrati cu adevarat pe foreplay.

Incercati un quickie.

Uneori, spontan este chiar mai bun decat lent. „Entuziasmul de a te grabi, desi poate fi suficient sa-l duci acolo intr-o clipa”, spune Allison. „Scoateti-va cat mai mult din rapiditatea dvs. privindu-l infometat spre el. Saruta-l cu pasiune si spune-i ca trebuie sa-l ai ACUM. „

Ajunge pe genunchi.

Te vei simti ciudat de puternic atunci cand partenerul tau va sta in picioare. Este posibil sa fii in genunchi, dar ai controlul sa dai placere.

A stabili un contact vizual.

Lasa-ti increderea sa straluceasca sub privirile partenerului tau. Vazandu-l intr-adevar poate fi partea cea mai intima a sexului.

Du-te gol.

Plimbati-va in fata si lasati-va partenerul sa va admire corpul. Ceea ce puteti vedea drept imperfectiuni sunt de fapt frumoase pentru el, asa ca faceti tot posibilul sa va lasati de inhibitiile voastre.

Planificati-o in trei.

Bucurati-va de o distribuire (si daca veti trece sau nu in realitate cu triplul). „Si nu va limitati sa luati in considerare doar prietenele voastre sau doamnele lui de serviciu”, spune Allison. „Acest triplu ipotetic nu este doar pentru placerea lui. Daca unul dintre amicii sai de gimnastica sau vechii prieteni de la colegiu ar face parte din lista dvs., mergeti mai departe si spuneti-i! Aceasta poate fi o metoda utila si distractiva de a elimina aerul cu privire la orice atractii din afara relatiei pe care le simtiti atat. ”

Mai vino.

A merge pentru a doua runda face ca lucrurile sa fie dublu placute. Chiar daca credeti ca sunteti prea obosit, este posibil sa va dati seama ca ati avut un al doilea vant.

Spune, „actiune!”

Realizati un videoclip pe care il puteti privi mai tarziu pentru inspiratie. Doar asigurati-va ca il pastrati privat!

Luati legatura … sau legati-va partenerul.

Oricum, experienta este intensa! „Cea mai buna parte a legaturii usoare, in afara de senzatia palpitanta, este oportunitatea de a explora cat de mult ai incredere unii in altii”, spune Allison. „Comunicarea este esentiala. Asigurati-va ca discutati in detaliu in prealabil, stabiliti un cuvant sigur si vorbiti despre orice griji sau griji pe care le puteti avea. Puteti face cumparaturi pentru coarda sau mansetele perfecte, comode, sau bricolaj cu una dintre gaturile lui sau cu o pereche de colanti. ”

Reminisce despre sex.

A vorbi impreuna despre vremurile preferate nu poate duce decat la mai mult! „Impartasirea amintirilor va ajuta la intarirea legaturilor relatiei voastre si va ajuta la reluarea focului dvs. daca simtiti ca a fost in flagrant in ultima vreme”, spune Allison. „Nu va lasati pe toate detaliile gustoase si nu va simtiti liber sa faceti niste reincarcari fizice pentru a-i trage memoria.”

Lasa-l sa te priveasca cum te masturbezi.

Amandoi veti fi excitat major, garantat. O femeie care stie sa se bucure de ea insasi este o adevarata transformare.

Faceti baie impreuna (bule optionale).

Nu numai ca este o sansa de a petrece timp in buff, dar este o modalitate excelenta de relaxare si deschidere a liniilor de comunicare. Si daca lucrurile se murdaresc putin, Allison are cateva sfaturi: „Folositi un lubrifiant pe baza de silicon, deoarece va dura mai mult timp sub apa.”

Lasa-te sa fantezi.

Mergeti mai departe: dati-va permisiunea de a merge acolo in seara asta. Si nu va faceti griji pentru a fi inautent – luand orice va transforma si aduceti-o in viata reala este o modalitate sigura de a crea scantei. (Poti sugera acest set Dare Me Pleasure de la Rodale’s? Exista un motiv pentru care este descris ca fiind 50 de nuante de foreplay …)

Flirt cu un strain dragut.

Aceasta provocare este ideala mai ales daca sunteti deja intr-o relatie. „Atunci adu-ti acasa acea energie sexuala recent inspirata si ia-ti iubitul intr-o plimbare salbatica!” spune Allison.

Poarta ceva sexy sub tinuta ta de zi cu zi.

Gandeste-te la lenjeria ta ca pe un secret pe care numai tu il vei sti. „Facand asta te face sa te simti sexy toata ziua si te lasa sa astepti cu nerabdare sa te intorci acasa la barbatul tau”, spune Allison. „Asigurati-va ca purtati o fusta, astfel incat sa aiba acces usor la corpul vostru minunat dupa ce aruncati o privire cu ce aveti pe dedesubt.”

Maseaza-ti unul pe celalalt (adaugati putin ulei pentru a face cu adevarat senzual)

„Pentru o experienta in plus – in mod literal! – folositi o lumanare parfumata de ulei de masaj”, sugereaza Allison. „Veti avea o iluminare de spirit romantica si un ulei de masaj cald si matasos, intr-unul singur Asigurati-va ca ati masat tot iubitul pentru a gasi noi zone erogene. Spatele este dat, dar puteti sa va munciti mainile peste tot de la nivelul scalpului sau pana la varfurile degetelor de la picioare. „

Ia pompa de sange.

Faceti mai intai eforturi pentru a va intensifica ritmul cardiac inainte de a continua. Nu numai ca exercitiile fizice elibereaza endorfinele bune si obtine sangele sa pompeze in toate locurile potrivite, sa te simti in stare sa te faca sa te simti mai dezirabil din punct de vedere sexual.

porno ts http://sikestonworks.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno 21 http://shaylamodel.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
filme porno istorice http://zvornik.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
porno suedez http://uia.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
porno cu hermafrodite http://orgill.com.cn/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
film porno cu romani http://batchmyink.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
scene porno http://bumblebeebebe.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tanara-studenta-este-fututa-de-2-colegi-de-facultate
retube porno http://martista.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-prostituata-frumoasa-face-sex-pe-bani
porno bub http://oru.ca/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ii-baga-pula-adanc-in-fund-sex-anal
large porno tube http://bodson.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tipa-cu-curul-mare-este-fututa-in-anus-de-iubitul-ei
porno red http://calculus-tutor.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-fute-de-ziua-ei-a-implinit-18-ani-si-face-gang-bang
porno cu ejaculare http://maisbaratomaisbarato.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-amatori-se-filmeaza-in-timp-de-fac-sex
porno cu gravide http://foodserviceequipmentdirect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-miniona-violata-de-vecinul-ei
eilme porno http://spedig.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ii-place-sa-calareasca-pula-are-16-ani-si-se-fute-in-draci
olx filme porno http://freshprep.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ia-pula-intre-sani-si-o-freaca-pana-iese-slobozul
film porno mama fiu http://saudidigitalhistory.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/brazilianca-fututa-pe-la-spate-bine-de-un-necunoscut
filme porno parodii http://checkbuck.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filmata-cu-camera-ascunsa-cand-se-masturbeaza-cu-degetele
oral porno http://www.nu-pool.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/ii-place-sa-suga-doua-pule-si-sa-se-futa-cu-ele-una-in-cur-si-una-in-pizda
porno mama si fiul http://masterreader.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-lesbiene-se-masturbeaza-cu-vibratoarele
mariana moculescu porno http://sysreqlab.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/o-blonda-si-o-bruneta-fac-sex-ca-intre-lesbiene