Categorii
Adult69

Femeie neagra puternica se deschide

Zakeya Foster, gazda de talk-show, diagnosticata cu depresie clinica, isi imparte calatoria

DE JENISE GRIFFIN MORGAN

FLORIDA COURIER – Aceasta poveste a aparut initial in curierul din Florida, la 11 iulie 2014.

Viata lui Zakeya Foster reflecta o femeie neagra din secolul 21, fara vointa.

Este responsabila, entuziasta, orientata spre obiectiv si resemnata sa creada ca este echipata sa se ocupe de orice. De-a lungul celei mai multe vieti a facut asta.

Dar rezidentul din Miami, in varsta de 41 de ani, s-a confruntat cu o realitate aspra – a fost diagnosticata cu o boala care nu poate fi vazuta, insa necesita atentie medicala pentru a combate simptomele mai grave decat adaptarea la o simpla tranzitie de viata.

Pe plan profesional, Foster a reusit sa se prinda cu succes de la o cariera in administratia scolii publice la rolul ei actual de gazda a „conexiunilor clasice si comunicare”, o emisiune TV online care evidentiaza actiunile de mutari si agitatori din Florida de Sud. Obtine atatea invitatii la intamplarile din Miami, incat nu poate urmari. Este unul dintre cei mai mari fani ai Miami Heat si are statisticile care o dovedesc.

Pagina ei de Facebook „Miami Heat Junkie” are aproximativ 4.000 de urmaritori.

Atat fanii televiziunii, cat si cei ai retelelor de socializare au fost socati anul trecut, cand a anuntat urmatoarele:

A fost diagnosticata cu depresie clinica.

Are un terapeut.

A luat medicamente prescrise.

Raspuns neasteptat

Zayeka Foster este curajos.

In timp ce cei mai multi o considerau „continuand”, stalpul de forta vibrant a recunoscut ca, in loc sa se simta ca un top-40 top buster, comportamentele si viata ei au inceput sa semene mai mult cu un hit din partea B. Inca a strans un apel acceptabil, dar in fiecare zi a devenit o provocare insurmontabila.

„Eu sunt un bun”, a spus Foster Curierului. „Daca imi spui ca este imposibil, iti voi spune ca nu este imposibil. Daca imi spui ca este greu, voi spune sa gasim o modalitate de a o face. Incercam sa fiu modelul acelei femei negre puternice. ”

Dupa dezvaluirea publica a emisiunii sale de la sfarsitul anului trecut, un baraj de e-mailuri si mesaje si postari de pe Facebook a provenit de la oameni care au fost incurajati, ea a fost pur si simplu indrazneata pentru a-si impartasi calatoria cu depresia. Multi dintre adeptii ei sufera probabil in tacere.

Foster a aparut o speranta a femeii negre.

Depresia clinica este o boala medicala grava. Mental Health America afirma ca multi factori pot contribui la depresia clinica, inclusiv probleme cognitive (de exemplu, modele de gandire negativa); factori biologici si genetici; sex (afecteaza mai multe femei decat barbati); alte medicamente; alte boli; si factorii situationali.

Vestea buna este ca peste 80 la suta dintre persoanele cu depresie pot fi tratate cu succes.

Potrivit Aliantei Nationale pentru Boli Mintale, multe femei afro-americane nu cauta tratament, deoarece este privita ca o slabiciune personala, nu ca o problema de sanatate. Doar 12 la suta dintre femeile negre solicita ajutor si / sau tratament.

„Ma descurc cu asta”

„Lucrul cu depresia clinica este sa incepi sa nu poti face fata lucrurilor. Nimic nu era corect. Nu am fost normal ”, a relatat Foster. „In 2007, am fost deprimat, dar puteam sa functionez in continuare”.

In 2007, Foster lucra ca asistent al directorului scolii. Angajatorul ei a chemat-o sa intrebe ce nu este in regula si a inceput sa planga.

„Trageam. Nu vorbesc cu nimeni, venind tarziu. Nu eram persoana pe care a angajat-o. A angajat un motivator. A angajat o domnisoara vibranta. Cand am fost acolo, nu am fost eficient. I-am povestit despre casatoria mea si despre lucrurile care se despart in jurul meu ”, a spus Foster.

„Am fost si la facultate studiand invatamantul elementar. Notele mele au fost bune si apoi au coborat. Era deja greu sa mergem la scoala, fiind sotie, mama, muncind si fiind pastor de tineret. M-a intrebat daca am nevoie de asistenta. M-am dus doar sa-mi salvez slujba. M-am gandit: „Ma descurc cu asta si cu credinta mea voi fi bine”. “

Dar ea nu a fost. Foster a spus ca a aflat ca sotul ei, cu care s-a casatorit in 1992, a avut o aventura.

„Mai merg in aceeasi biserica. Oamenii mei biserici au luat partea lui. Cand oamenii se despart, iau parte. Cand am incercat sa vorbesc cu ministrul, el a spus ca trebuie sa postesc si sa ma rog. A fost un loc foarte singur in care ma aflam ”, a explicat Foster. La acea vreme, s-a gandit: „Nu am biserica, deoarece nimeni nu intelege cu adevarat unde sunt”.

Durere si stres

Cand Foster a sunat in sfarsit la programul de asistenta al angajatilor pentru a primi consiliere, ea a atarnat persoana care a raspuns la telefon. Din nou, crezand ca se poate descurca. Apoi a inceput sa sufere durere pe tot corpul. Foster a mers la medic si a fost diagnosticata cu hipertensiune arteriala, iar medicul i-a dat pastile de somn pentru a ajuta la somn.

Potrivit Dr. Daniel Hall-Flavin cu Clinica Mayo, durerea si depresia sunt strans legate. La multe persoane, depresia provoaca simptome fizice inexplicabile, cum ar fi dureri de spate sau dureri de cap. Acest tip de durere poate fi primul sau singurul semn de depresie.

„Durerea si problemele pe care le provoaca te pot duce in jos cu timpul si pot incepe sa-ti afecteze starea de spirit. Durerea cronica provoaca o serie de probleme care pot duce la depresie, cum ar fi probleme de somn si stres ”, scrie el. „Dezactivarea durerii poate provoca stima de sine scazuta din cauza problemelor de munca, juridice sau financiare. Depresia nu apare doar cu durerea rezultata dintr-o vatamare. De asemenea, este frecvent la persoanele care au dureri legate de o afectiune de sanatate, cum ar fi diabetul sau migrenele. ”

Foster continua sa mearga la medicul ei. Abia putea sa stea pe scaunul ei, durerea era atat de rea si, uneori, intra in baie si se culca pe podea, deoarece spatele ii durea atat de rau. Cand a fost diagnosticata cu pietre la fiere si a avut o interventie chirurgicala a vezicii biliare, Foster si-a dat seama ca in cele din urma a descoperit sursa disconfortului ei. Doua saptamani mai tarziu, durerea a revenit.

„A fost mandria mea. Nu voiam sa stie nimeni ca am nevoie de asistenta angajatilor. Inainte de a-l cunoaste, durerea a revenit. Nu dorm si ma simt mai deprimat. Am un director nou si o munca foarte stresanta. Noi programe, formare noua, efectueaza salarii, achizitii si audituri. ”

In cele din urma, Foster a vazut un psihiatru care i-a prescris Wellbutrin pentru depresie si Temazepan pentru insomnie. A inceput sa se simta mai bine si a trecut mai departe din casatoria ei si a inceput sa se intalneasca.

„Am simtit ca voi muri”

Pana in 2012, ea a devenit mai rea. „M-am plimbat in jurul vietii simtind ca cineva se zgaria cu unghiile de pe tabla. Cineva iti pune o intrebare si nu ii poti raspunde, deoarece tot ce auzi in capul tau este acest zgomot. ”

Foster vorbea la telefon in timp ce conducea la serviciu intr-o zi si a devenit agitata cu prietenul care dorea ca ea sa ajute la obtinerea unui program de indrumare in scoala ei. Simtea frictiunea amestecarii prieteniei cu afacerile.

„Vorbeam cu el in timp ce mergeam la serviciu”, a spus Foster. „Odata ce am intrat in parcarea de la scoala, parca s-a oprit toata lumea. Superwomanul, Super Mama si Super femeia bisericii au venit in jos. Incerc sa fiu cea mai buna persoana pe care o pot, dar am terminat. Nu m-am putut misca sa cobor din masina. Tot ce am putut face este sa stau in masina mea si sa urlu. Nu mi-am putut vedea telefonul pentru a-l forma pe mama care lucra si la scoala. Simteam ca daca cobor din masina si intru in scoala, voi muri. A fost cel mai rau sentiment pe care l-am avut in viata mea. Timp de 10 minute bune, am fost impartit in zona si nu stiam cine sunt. ”

Simtind durerea

Mama lui Foster s-a grabit sa o ajute pe fiica ei, dar nu stia cu adevarat ce sa faca.

„Cand am vazut-o sa se prabuseasca in masina aceea, nu am stiut ce sa fac. A facut-o la scoala, a facut-o la treaba, dar nu va iesi. Ea urla pana in varful vocii. Se zbatea. Am fost doar depasit. Nu m-am putut abtine. … Am vazut-o, dar nu am vazut-o „, a spus mama sa, Glenda Foster.

Foster, singurul copil al mamei sale, a spus ca trebuie sa fie puternica la fel cum fusese mama ei intotdeauna. Foster insasi este fiica unei tinere de 22 de ani, Nia Harris.

„Continuati sa depasiti greutatile si sa va spargeti”, referindu-va la problemele de stres si de mediu pe care le-a simtit, a spus Foster. „Nivelul meu de energie nu a fost intr-adevar energia fizica.

Mi s-a schimbat comportamentul, inima si mintea imi erau dureroase. Nimic nu se aliniase. Am ajuns la punctul in care nu am putut sta si sa am o conversatie. Tot ce voiam sa fac este sa plang sau sa explodez.

Totul a fost frustrant si tulburator.

„Daca s-a intamplat ceva si s-ar presupune ca este la un nivel cinci, am simtit ca este un zillion.

Oamenii iti spuneau ca esti puternic. Crezi ca esti mai bine mort, deoarece stii ca acesta este singurul lucru care iti va scoate acest zgomot in cap.

porno somn http://texasquality.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/
porno la gaura din perete http://www.e-cbt.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/amatori
filme porno tub http://www.focusontheharvest.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/anal
sex porno mature http://jke.napavalleymustardco.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/asiatice
porno romani amatori http://ww35.salemunited.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/beeg
porno virgin http://expressgiftstoindia.de/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/filme-porno/blonde
porno fresh http://jaanitalu.whatisso.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blonda-de-16-ani-este-linsa-in-pizda-de-tatal-ei
porno mature ass http://maissaude.marsluna.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/bruneta-minora-sta-in-genuchi-si-suge-pula-vecinullui-ei
teen porno http://www.kissporntube.com/te3/out.php?s=100%2C75&u=https://adult69.ro/film-porno-cu-un-cuplu-de-amatori-filmati-cu-camera-ascunsa
porno tarzan http://componentmarketing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/blona-frumoasa-care-seamana-cu-bianca-dragusanu-este-supusa-la-perversiuni
amator porno romania http://www.theprogrammer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/studenta-face-show-la-web-si-se-masturbeaza-cu-un-vibrator
porno spania http://refuse.wvwauthority.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/un-culpu-de-amatori-fac-sex-in-padure-o-fute-pe-la-spate-anal
filme porno cu paroase http://www.barabing.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fututa-cu-degetele-de-sora-ei-mai-mica
porno brandi love http://tangohot.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/curva-bruneta-care-stie-ce-vrea
filme porno tari http://www.realtystockreview.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/fetita-naiva-violata-de-bunic
porno free tube http://www.plandesk.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/ii-plac-senzatiile-tari-si-noi
filme porno milfe http://katelynnprice.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/si-a-bagat-capul-in-pula-pana-la-gat
porno cu amatoare http://singing.jonthorn.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/iti-arata-ca-are-o-pizda-unica
filme porno orgasm http://unitedtimes.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/pizda-in-calduri-pentru-o-pula-de-negru
filme porno cu secretare cu ochelari http://www.e-loziercorp.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult69.ro/vrea-ca-cineva-sa-o-mulga

Nu este faptul ca oamenii vor sa se omoare singuri. Este frustrarea zgomotului; este atat de tare in creierul tau.

A ramane pe cale

Dupa izbucnirea in masina, Foster a vazut in mod regulat un terapeut, dr. Emma Maldonado. Mergea in fiecare saptamana. Apoi a scazut la o data pe luna. Apoi la fiecare alta luna. Scuza a fost pentru ca nu a putut pleca de la serviciu. Acum isi vede vechile modele de superwoman intorcandu-se. Realizeaza ca nu ar fi trebuit sa se opreasca niciodata, chiar si atunci cand se simtea bine.

„Momentul lui Dumnezeu este ceea ce este. In urma cu cateva luni, nu as fi putut sa spun asta. Ti-as fi spus ca am cucerit asta. Terapeutul meu mi-a spus: „Astepti sa se termine asta.

Vazand un terapeut o ajuta sa ramana pe cale.

„Terapeutul meu ma raspunde pentru obiectivele mele, in timp ce ma ajuta sa invat sa fac fata provocarilor. Ceea ce imi place mai ales de ea este ca este si antrenor de viata. Inca am temeri de a ma destrama, dar invat sa am grija de Zakeya. Ma concentrez pe obiectivele mele.

„Ii pot ajuta pe ceilalti acum. Daca m-as fi ocupat de el in 2007, nu ar fi ajuns la asta. Cand am plecat din nou in 2012, a fost rau ”, a adaugat ea. „Daca as fi mers regulat (la terapeut), m-ar fi putut ajuta sa evit ceva din cele intamplate. Cred ca o femeie puternica nu inseamna ca trebuie sa te ocupi de toate fara sa primesti ajutor. ”

Viitor luminos

Obiectivele lui Foster sunt numeroase.

Absolventul liceului din Miami Norland a participat la Universitatea din Phoenix, dar a plecat din cauza depresiei sale. In prezent este inscrisa la Union Institute University in cautarea unui grad de conducere. Totodata, continuand sa-si construiasca brandul Classy Connections, scrie o carte despre calatoria ei si lucreaza la deschiderea unui studio de dans. Ea este, de asemenea, un avocat comunitar pentru Link-uri de dragoste, un program comunitar pentru tineri.

LaShawn Walls, publicistul lui Foster, este incantat de prietenul ei care isi impartaseste calatoria in speranta ca va ajuta si alte „femei negre puternice”.

„Zakeya isi da inima in tot ceea ce face. Spiritul ei se ridica si ii incurajeaza pe ceilalti sa stie ca daca poate face fata adversitatilor si totusi ies sa zambeasca, la fel si ei. Acesta este doar inceputul calatoriei ei auto-imputernicite; restul nu a fost inca scris ”, a spus Walls Curierului.

A adaugat Foster, „Cand lasam propria lumina sa straluceasca, acordam inconstient altor oameni permisiunea de a face acelasi lucru. ”

La acest raport a contribuit scriitoarea din Florida Curier, Starla Vaughns Cherin.

Jenise Griffin Morgan, redactor principal al Curierului din Florida, este o colega din 2013-14 a burselor Rosalynn Carter pentru Jurnalismul de Sanatate Mintala. Poate fi contactata la adresa [email protected]