Categorii
Seo

„Daca este un comportament continuu, cronic”, spune Greer, „acesta poate deveni cu adevarat problematic.

O alta posibilitate de a-ti ura sau de a te supara pe partenerul tau este ca acestia sunt responsabili pentru o actiune – dar una mare. Exemplarul A: Partenerul dvs. v-a mutat in toata tara pentru slujba lor.

Array

Un lucru este daca ati decis impreuna mutarea, deoarece a fost in interesul relatiei si al familiei voastre; este altceva daca simti ca partenerul tau nu ti-a cerut contributia.

Exista o diferenta intre compromis si sacrificiu, spune Greer.

„Pentru a nu fi resentimentat in legatura cu deciziile care au loc in viata ta, trebuie sa simti ca faci o alegere – nu ca sacrifici si intelegi”, spune ea. „In caz contrar, vor exista resentimente si furie”.

2. Nu-ti lasa ura sa ajunga la punctul de fierbere.

Acum ca ati redus motivul (sau motivele) pentru care va simtiti atat de anti fata de partenerul dvs., trebuie sa discutati despre aceasta ura cu ei – si rapid, potrivit lui Greer.

„Daca esti constient ca esti suparat si suparat, cu cat poti vorbi mai devreme, cu atat mai putin se aprinde, cu atat stai mai putin asupra ei si cu atat devii mai putin razbunatoare”, spune ea.

Asadar, purtati o conversatie (sanatoasa!). Greer recomanda sa incepeti cu empatie, gandindu-va de ce partenerul dvs. s-ar putea comporta in acest mod special.