Categorii
Adult66

Care este conexiunea dintre o minte sanatoasa si un sex bun?

Sexul este un element cheie intr-o relatie fericita, sanatoasa, in care doi parteneri impartasesc o legatura intima. Desi nu este singurul factor care face ca relatia sa functioneze, sexul joaca un rol important in asigurarea ambilor parteneri in relatie obtine satisfactia sexuala pe care o doresc pentru ca acestia sa ramana umili unul fata de celalalt. Din acest motiv, atunci cand apar probleme legate de sex intr-o relatie, poate fi ingrijorator si, de asemenea, neplacut.

Cand un partener incepe sa exprime semne de dificultati sexuale, cum ar fi libidoul scazut sau poate chiar mai mult cu privire la tulburari sexuale precum disfunctia erectila, atunci efectele pot avea un impact asupra satisfactiei ambilor parteneri implicati in relatie. Este importanta participarea la astfel de probleme odata ce apar, nu numai pentru a recupera nivelurile de satisfactie sexuala de care depind ambii parteneri, ci si pentru a evita potentialele complicatii pe care problemele legate de sex le pot avea asupra relatiei.

Un numar mare de factori au fost identificati ca amenintari la actul sexual, precum si functie sexuala la ambele sexe. Vatamarea, productia hormonala slaba si mai multe boli cronice, precum diabetul si bolile de inima, au fost identificate ca factori care contribuie la o functie sexuala precara atat la barbati, cat si la femei. La randul lor, acestea pot provoca ravagii asupra vietii sexuale a unui cuplu si pot contribui, de asemenea, la alte probleme care pot interfera cu relatia lor. Printre numeroasele cauze posibile, bunastarea mentala este o zona particulara care este adesea trecuta cu vederea, dar determina un numar mare de indivizi sa prezinte simptome daunatoare legate de sanatatea si performanta lor sexuala.

Tulburari mintale si sanatate sexuala

Un raport al Healthline  explica faptul ca aproximativ cinci procente din populatia globala este estimata a suferi de depresie. Acest lucru se calculeaza la aproximativ 350 de milioane de oameni in intreaga lume. Mai mult, cel putin 16 milioane de adulti din Statele Unite sufera de unul sau mai multe episoade de depresie majora intr-un singur an. Depresia este considerata acum o epidemie, fiind o cauza majora a dizabilitatii, ceea ce duce la zile libere de munca si la o crestere semnificativa a costurilor medicale pe masura ce prevalenta starii de sanatate mintala creste. De asemenea, trebuie mentionat ca, in conformitate cu numeroase studii si statistici dezvaluite, se pare ca femeile au, in general, un risc mai mare de a dezvolta depresie decat barbatii.

Clinica Mayo  raporteaza ca depresia poate determina o persoana sa experimenteze un numar mare de simptome care pot fi atat fiziologice, fie psihologice. Experienta emotiilor precum tristetea, disperarea si golirea sunt cele mai frecvente simptome asociate. Multe persoane cu depresie, de asemenea, constata ca se enerveaza destul de repede si se simt frustrati si iritabili, fara niciun motiv. Tulburarile de somn, oboseala, dezvoltarea anxietatii si problemele legate de memorie si concentrare sunt, de asemenea, destul de frecvente in randul persoanelor care sufera de depresie.

Un simptom deosebit de interesant, care este explicat atunci cand vine vorba de a privi depresia si efectele sale asupra vietii unui pacient este faptul ca majoritatea indivizilor prezinta o pierdere a interesului pentru activitatile sexuale din care obisnuiau sa faca placere. Aceasta, desigur, ar include actul sexual, o activitate particulara care este adesea asociata cu niveluri intense de placere si satisfactie.

Deci, depresia face sexul mai putin placut … nu ?

Din pacate, nu exista un raspuns simplu la aceasta intrebare. In timp ce depresia este cunoscuta ca provoaca atat barbatii, cat si femeile o reducere semnificativa a libidoului si dorinta de a participa la un act sexual cu cineva, actul sexual in sine este cunoscut de fapt pentru a stimula starea de spirit a unei persoane si a da rezultate pozitive in randul celor care sufera de depresie. Astfel, legatura dintre sex si depresie este extrem de complicata.

Daily Health  raporteaza ca un studiu recent a examinat atat barbati, cat si femei, toti fiind adulti tineri. Scopul studiului a fost de a furniza date mai aprofundate despre conexiunea dintre actul sexual si depresie. Ei au descoperit ca acei indivizi care au facut relatii sexuale mai rar au avut mult mai multe sanse sa sufere de niveluri mai severe de depresie, iar cei care au facut sex frecvent au avut imbunatatiri semnificative in starea lor de spirit. De asemenea, studiul a descoperit ca materialul seminal, lichidul expulzat din penisul masculin in timpul actului sexual, pare sa ofere alte efecte de stimulare a starii de spirit companiei de sex feminin.

Studiul a fost incheiat cu o declaratie ca sunt inca necesare cercetari suplimentare pentru a oferi informatii mai precise despre aceasta conexiune complexa. Cercetarile ulterioare trebuie sa analizeze daca barbatii devin deprimati atunci cand nu au suficient sex sau daca depresia provoaca mai degraba acesti barbati sa se retraga din activitatile sexuale. De asemenea, sunt necesare date mai exacte pentru a determina daca femeile care sufera de tulburari de dispozitie s-ar putea autodepasi prin sex sexual neprotejat, deoarece proprietatile care stimuleaza starea de spirit au fost descoperite in sperma.

Tratarea interesului sexual redus si a satisfactiei din cauza depresiei

Pana acum, se stie ca depresia provoaca o lipsa de interes pentru actul sexual, dar se stie, de asemenea, ca actul sexual provoaca imbunatatirea simptomelor depresiei. Acest lucru poate fi destul de confuz – cum faci sex pentru a-ti stimula starea de spirit daca depresia te impiedica sa vrei sa faci sex? Din fericire, exista mai intai modalitati de a face fata depresiei tale, apoi de a reveni la relatii sexuale placute.

Primul pas este de a face fata depresiei consultand un personal medical. Potrivit Asociatiei Anxietate si Depresiune din America, tulburarile de depresie si anxietate pot fi tratate cu succes, dar doar aproximativ 36,9% dintre persoanele care sufera de aceste afectiuni obtin in prezent tratamente adecvate – aceste date reprezinta adultii din Statele Unite, dar statistici similare ar fi cel mai probabil va fi prezent si in alte zone ale lumii.

Nu fiti unul dintre cei care pur si simplu nu le pasa de obtinerea unui tratament corect. Exista diferite optiuni de tratament disponibile pentru persoanele care sufera de depresie. Consilierea este adesea o alegere buna, deoarece aceasta permite individului sa lucreze prin problemele sale cu un profesionist instruit. Antidepresivele sunt, de asemenea, o optiune buna, dar este important de retinut ca anumiti antidepresive pot provoca reactii adverse care ar putea interfera in continuare cu viata sexuala a unei persoane. Discutarea cu un furnizor de servicii medicale despre efectele secundare posibile poate ajuta o persoana sa obtina un antidepresiv diferit care nu ar provoca aceste reactii adverse, ci doar sa asiste la depresia sa.

Invatarea cum sa abordati mai bine stresul este, de asemenea, importanta, deoarece stresul contribuie la niveluri mai severe de depresie. Exista multe moduri in care un cuplu poate ajuta la ameliorarea stresului celuilalt, mai ales dupa ce amandoi au avut o zi grea la birou. O sesiune de masaj intim ar putea fi doar ceea ce este necesar pentru a va relaxa si a intra in starea de spirit – acest lucru poate duce chiar la o sedinta aburitoare a actului sexual.

Este important sa stiti ca, chiar daca depresia poate duce la o provocare sexuala scazuta, aceasta nu inseamna ca sexul este ceva ce nu se poate face inainte ca depresia sa fie abordata cu succes. Exista multe moduri in care doi parteneri pot ajunge „la dispozitie” chiar si atunci cand depresia pare sa le provoace unele probleme. Multe cupluri considera ca seductia este un mod perfect de a incepe o seara care poate fi plina de acte placute in dormitor. Ambii parteneri se pot seduce reciproc din momentul in care se trezesc pana in momentul in care merg la culcare noaptea. Apoi treceti la unele aspecte preliminare si lucrurile sunt sigure ca vor obtine aburi intre cele doua.

Cand totul pare prea mult si eforturile depuse se simt de parca nu te duc nicaieri, atunci planifica-ti o noapte de intalnire si nu includeti relatii sexuale in planuri. Petrecerea timpului cu partenerul, comunicarea deschisa si petrecerea unei nopti distractive va poate ajuta sa va cresteti starea de spirit si sa va ajutati atat dvs. cat si partenerul dvs. sa va conectati din nou.

Obtineti mancare buna, poate chiar si unele dintre cele mai bune alimente ale creierului, care sa va ofere un spor de dispozitie pentru dvs. si partenerul dvs. si combinati-le cu putin vin. In timp ce sexul poate sa nu fie cu siguranta pe masa, timpul petrecut impreuna poate ajuta foarte mult la ameliorarea unora dintre simptomele tale si te poate face sa te simti mai bine cu tine, precum si despre relatia ta. Faceti acest lucru frecvent si sunteti sigur ca veti recupera din nou acea legatura intima cu dvs. si partenerul dvs. odata impartasiti si, treptat, sexul poate incepe sa devina ceva ce doriti sa faceti din nou mai des.

Cuvinte finale

Desi se stie ca mai multe cauze fizice afecteaza sanatatea sexuala a unei persoane si contribuie, de asemenea, la excitare slaba, erectii si performante inadecvate in dormitor, este important sa nu treci cu vederea efectele periculoase pe care conditiile de sanatate mentala le pot avea asupra vietii sexuale a unei persoane. Exista o legatura puternica intre sanatatea sexuala, intimitatea, excitatia si sanatatea mentala. In acest post, am descris modul in care o stare mentala sanatoasa este conectata la un contact sexual mai bun si modul in care sanatatea mentala precara poate contribui foarte mult la bunastarea sexuala slaba. De asemenea, am oferit cateva sfaturi vitale pentru a ajuta cititorii nostri sa inteleaga cum pot evita depresia si alte probleme de sanatate mintala sa intre in calea sexului bun.

filme porno romanesti 2019 http://mccannhcww.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno limba romana http://redbookmag.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno cu adolescente http://hehdad.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
porno la scoala http://mosquiteras.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
poze porno amatori http://cruiserewardsvoucher.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
filme porno nemtesti http://justo.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
porno mature incest http://mitalentconnect.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/minora-buna-fututa-grav-de-prietenul-ei-in-fotoliu-in-diverse-pozitii-de-sex
filme porno matusa http://studioforyoga.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/minora-pacalita-de-unchiul-ei-sa-stea-s-o-futa-apoi-ii-baga-pula-in-gura
filme porno italian http://bride-bank.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/partida-de-sex-rapida-pe-la-spate-cu-un-cuplu-de-amatori
filme porno cu nepoate http://poconojazzguitar.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/matura-rapita-de-doi-tineri-si-fortata-sa-se-futa-cu-amandoi-odata
porno jeune http://grandjunctionjobmatch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/negresa-cu-fundul-mare-isi-ia-o-pula-in-cur-de-la-un-alb
fiome porno http://directoryofbaltimore.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/pustoaica-fututa-brutal-in-baie-de-tatal-vitreg-cand-raman-singuri-acasa
filme porno anii 70 http://jackmoonworld.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/gagica-fututa-in-diverse-pozitii-de-unu-desene-animate-porno
porno cu fete mici http://mobileasseenontv.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/isi-fute-nevasta-in-pozitii-porno-apoi-ejaculeaza-in-ea
porno in romana http://pearsonpackaging.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/tanar-isi-fute-prietena-dupa-care-isi-da-drumu-in-pizda-ei
filme porno cu grase http://inudaily.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/cuplu-de-amatori-isi-fac-sex-oral-unul-altuia-apoi-se-fut-pe-canapea-pana-au-orgasm
juegos porno http://benschetterer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/doua-pustoaice-luate-de-la-scoala-si-fortate-sa-faca-sex-oral-si-apoi-sa-se-futa
türk liseli porno http://huntingtonpromise.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/scolarita-sexoasa-se-fute-cu-prietenul-ei-in-dormitor-dupa-ce-vine-de-la-scoala
filme porno masturbare http://nationalalzheimerscenter.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bruneta-sexoasa-calareste-pula-prietenului-ei-si-face-un-film-porno
porno la mare http://algaebiodigester.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/profesoara-sexy-e-fututa-de-un-elev-pe-catedra-din-clasa-dupa-cursuri