Categorii
Adult66

Beneficiile pentru sanatate de a face sex dimineata (sanatate mintala si fizica)

Trezirea devreme dimineata nu este niciodata captivanta, in special pentru lumea de lucru ….

Sunetul uluitor al unui ceas cu alarma pe care l-am setat pe telefoanele noastre mobile nu este deloc un sunet fericit. Chiar si o melodie pe care ne-a placut se simte terorizand imediat ce le folosim ca un sunet al unui ceas desteptator, aprindand senzatia ca trebuie sa ne invartim obosit din acel pat confortabil si sa incepem ziua plictisitoare, obisnuita. Poate unii dintre noi se intreaba cum imi pot imbunatati dimineata, care, de asemenea, imi va imbunatati intreaga zi?

 Un sex bun dimineata poate fi raspunsul. Transformarea acelei treziri nepoliticoase intr-o sedinta plictisitoare si trecatoare poate fi o idee stralucitoare. O iubire fizica si emotionala a unui partener pregateste o persoana pentru a primi soarele care creste zilnic mai bine decat orice cafea ar putea face vreodata. In dimineata racoroasa si mohorata, nimic nu bate confortul de a avea pe cineva langa noi care isi sprijina corpul de noi si ne face sa ne simtim cautati. In plus, putem sta mai mult timp in pat si, cu siguranta, trezirea cu un partener nerabdator dispareste trezindu-se la un ceas desteptator.

Cu toate acestea, beneficiile pentru sanatate ale sexului dimineata se extind la mai mult decat la imbunatatirea diminetii si a zilelor noastre. La urma urmei, mai multe studii spun ca oamenii care isi incep zilele facand sex sunt mai sanatosi si mai fericiti decat cei care nu. Fara a face altceva, iata care sunt avantajele pe care le face sex in dimineata de mai jos:

  1. Imbunatatirea frumusetii tale naturale

Faptul ca sexul matinal este capabil sa ne sporeasca frumusetea naturala nu mai poate fi negat. Oamenii sunt deja familiarizati cu ceea ce numim de obicei stralucire post-coitala. Excitarea sexuala si orgasmul cresc productia de oxitocina si clatirea cortizolului, care ajuta, de asemenea, la reducerea afectarii pielii si inflamatiei, facand acneea predispusa la scadere.

De asemenea, orgasmul stimuleaza circulatia sangelui, care aduce culoarea naturala a obrazului, iti umple buzele si genereaza sclipirea in ochi. In timpul orgasmelor, corpul nostru elibereaza substante chimice care stimuleaza estrogenul si DHEA, care produce colagen, repareaza leziunile pielii, radiaza stralucirea sanatoasa, precum si imbunatateste textura parului nostru.

  1. Sa aveti o zi fericita si productiva

Sexul de dimineata, asa cum am mentionat la inceputul acestui articol, ne ajuta sa ne trezim una din partea dreapta a patului. Cercetatorii de la Universitatea din Cincinnati au ajuns la concluzia ca sexul matinal este un factor de stres natural si aceste efecte pot dura chiar cel putin o saptamana consecutiv!

Aceasta inseamna o dispozitie buna, iar buna dispozitie inseamna productivitate. In plus, ca orice alta activitate fizica, sexul matinal ne va ajuta sa ramanem concentrati si eficienti in timpul zilei. Acest lucru este probabil din cauza vitezei de dopamina la creierul nostru, ceea ce ne permite sa luam decizii mai bune si sa rezolvam probleme dificile.

  1. Au o relatie intima si plina de implinire

Sexul de dimineata este exceptional de special din cauza acelui moment intim intim dimineata dintre tine si persoana iubita. Pe masura ce deschideti ochii, va vedeti partenerul doar pentru felul in care este, cum va aratati, suna, miros si simti ca primul lucru dimineata.

Acestea nu sunt lucrurile pe care le cunosc alti oameni despre tine si partenerul tau. In timp ce oamenii tind sa-si aminteasca doar cateva fragmente din sexul lor de noapte, oamenii tind sa-si aminteasca detalii despre ceea ce experimenteaza in timpul sexului dimineata, cum a fost sexul, cum a fost partenerul lor. Prin urmare, sexul de dimineata ofera oamenilor ceva minunat de reflectat si de somn in timpul zilei, precum si le ofera o asteptare interesanta de a se vedea din nou.

  1. Preveniti diabetul

Deoarece sexul matinal poate fi un bun inlocuitor al exercitiilor de dimineata, acesta arde o cantitate esential mare de calorii, care, la randul lor, ajuta la prevenirea diabetului.

  1. Ward Off Depression

Sexul de dimineata poate fi un remediu bun pentru depresie, deoarece excitatia sexuala si orgasmele elibereaza hormoni „simtiti-va bine”, care servesc ca substante chimice in placerea si sistemul de recompense a creierului vostru. In timpul orgasmelor, corpul nostru elibereaza dopamina, endorfine, serotonine si oxitocina, care ne ajuta sa ne facem pasnici si relaxati.

  1. Usurati durerile articulare

Potrivit medicilor si terapeutilor, sexul este un remediu grozav pentru persoanele cu artrita. Acest lucru se datoreaza faptului ca sexul implica exercitii blande, de miscare, care reduc la minimum durerea si inflamatia. De asemenea, elibereaza endorfine, calmantele naturale ale corpului. Sexul intareste muschii din jurul articulatiilor. Deoarece ne face fericiti si incantati, ajuta si la calmarea durerii.

  1. Reduceti nivelul tensiunii arteriale

Datorita nivelului ridicat de oxitocina, un hormon de dragoste produs in timpul excitatiei si al orgasmului, circulatia sangelui nostru va curge mai bine, reducand astfel riscul de hipertensiune arteriala.

  1. Reduceti riscul de probleme cardiace

Potrivit Queen’s University din Belfast, trei runde de sex matinal pe zi iti vor oferi o inima sanatoasa. Acest lucru este probabil cauzat de echilibrul nivelului de estrogen si de testosteron care ii fac pe oameni mai putin predispusi la atacuri de cord.

  1. Cresterea sistemului imunitar corporal

Datorita cresterii semnificative a imunoglobulinei A (IgA), un anticorp care ne protejeaza corpul impotriva infectiilor, sexul matinal va poate consolida sistemul imunitar pentru restul zilei. Este ca si cum ti-ai lua vitamina zilnic, doar intr-o maniera mai placuta.

  1. A face barbatii sa dureze mai mult timp

Nu este un mit ca barbatii dureaza mai mult in timpul sexului dimineata decat sexul de noapte. Nivelul de testosteron pentru barbati este la varf dimineata, dupa un somn bun de noapte. Cand testosteronul este ridicat, se transforma in starea de spirit si sentimentul sexual. Cu alte cuvinte, barbatii sunt la cea mai excitata cand se trezesc si au mai multa energie pentru sex, ceea ce ii face sa dureze mai mult. Este posibil sa anticipezi un alt tip de sex dimineata.

  1. Exercitiu placut

Studiile confirma faptul ca o ora de sex arde aproape aceeasi cantitate de calorii ca un jog de 30 de minute. Dupa o ora, barbatii si femeile ard in medie 240 de calorii si 180 de calorii. Deci, sexul de dimineata este cu siguranta o alternativa mai buna si mai incantatoare la un antrenament de dimineata.

  1. Risc mai mic de cancer de prostata

Unele studii au relevat, de asemenea, ca relatiile sexuale dimineata ar putea scadea riscul de cancer de prostata pentru barbati.

Mai multe beneficii ale sexului

Exista mai multe beneficii de a face sex dimineata pentru sanatatea fizica si psihica:

  1. Te face mai fericit decat ai fost vreodata
  2. Booster booster
  3. Te face o persoana mai buna
  4. Vindeca singuratatea
  5. Iti deschide mintea
  6. Creeaza o relatie calda cu partenerul
  7. O ameliorare la stres

Astfel, exista multe beneficii de a face sex dimineata la care nu te-ai gandit niciodata.

Sfaturi si trucuri

In ciuda beneficiilor de a face sex dimineata, unele persoane probabil nu sunt obisnuite sa faca sex dimineata ca rutina lor zilnica. Motivele pot varia. Unii oameni (in special femeile) se simt mai putin sexy si mai putin excitat dimineata, deoarece acestia sunt mai putin atractivi. Unii, poate nu sunt obisnuiti inca si au o perioada dificila in incercarea de a incepe acest obicei. Exista cateva sfaturi despre cum sa iti incepi ziua cu acest sex benefic de dimineata.

  1. Apel pasionat de trezire

Setati-va alarma cu voce blanda si imediat ce va veti trezi, asezati-va mainile pe coapsele partenerului cu degetele mari indreptate spre organele sale genitale. Miscati degetele mari intr-o miscare circulara, incet si ferm, cu diametrul de aproximativ doi centimetri. Instigarea acestei zone cu pielea subtire va face ca sangele sa curga direct spre partea inferioara a corpului, care este cu siguranta spre locul in care va indreptati.

  1. Respiratie proaspata

Spalarea dintilor mai intai inainte de actiune poate face mai mult decat sa scapi de respiratia respectiva a dragonului. Foloseste o pasta de dinti cu mentol, care cu siguranta ii va oferi partenerului o senzatie de furnicaturi in timpul sarutarii sau sexului oral.

  1. Eliminati-va nesigurantele

Celalalt lucru care face sexul de dimineata diferit de frumos este ca, in lumina diminetii, este posibil sa nu iti ascunzi defectele. Aruncati-va patura si alungati-va nesigurantele. Lasa-ti partenerul sa te vada pentru cine esti, cat poti de gol, si sa te atragi in valul cel mai pur si autentic de placere. Apareati-va intr-un fior vizual.

  1. Incercati sa raspundeti

Avand in vedere ca voi doi tocmai v-ati trezit si probabil ca nu sunteti pe deplin constienti, incercati o pozitie convenabila cum ar fi spooningul, care necesita putin sau fara efort. Doamnelor, indepartati-va de barbatul vostru, separati-va picioarele si indrumati-va barbatul sa fie in interiorul vostru. Domnilor, calcati liber si explorati toate punctele fierbinti ale doamnei dvs. si ii sopti in ureche.

  1. Faceti un dus impreuna

Dusul romantic si senzual cu partenerul dvs. este acum si mai posibil, deoarece unele magazine ofera un dus dublu special conceput pentru cupluri si pasari de dragoste. Folositi apa calda deoarece caldura aduce sange la suprafata pielii, ceea ce o face mai sensibila la atingere.

  1. rasol

Sexul dimineata nu trebuie intotdeauna sa fie o sedinta indelungata. De fapt, diminetile, poate este un moment potrivit pentru un sex rapid, deoarece de obicei, oamenii se grabesc si o inima bate, sexul spontan va fi perfect pentru asta. Ignorati opinia publica care afirma ca femeile trebuie sa fie trecute in evidenta, deoarece studiile publicate in The Journal of Sexual Medicine au afirmat ca, daca femeile ignora distragerile exterioare, cum ar fi televizorul sau laptopul, pot incepe sa trezeasca in doar 30 de secunde.

Sexul dimineata nu trebuie sa implice mereu actul sexual. O sesiune de make-up intensa si fierbinte, o bataie brusca fata de partener sau pur si simplu lasandu-l pe partenerul tau sa te prinda verificand-o inainte de a pleca la munca va aprinde pasiunea in ambele parti.

filme porno pule mari http://www.wentwoodproperties.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/
porno brand http://www.respimmune.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/amatori
porno femei grase http://www.thefirststatebankofrosemount.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/anal
porno romini http://divinecandlecompany.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/asiatice
filme porno cu blonde bune http://www.tabletcounting.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/beeg
filme porno cu ejaculari feminine http://advplushomeseller.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/filme-porno/blonde
filme porno cu bunica http://acethehelpfulplace.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/latina-frumoasa-iubeste-sa-suga-pula
filme porno crampie http://medicolegalresearch.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bruneta-excitata-maxim-se-masturbeaza-pana-la-orgasm
cum porno http://salesman-ship.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/adolescenta-stie-cum-sa-se-miste-in-pula
filmew porno http://1800hotelrx.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/latina-fututa-si-umpluta-de-sperma-intr-o-toaleta
porno hiden http://veronicasskincare.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/negresa-senzuala-isi-introduce-un-dildo-in-pizda
filme porno matura http://www.tokyoko.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/blonda-tatoasa-sta-deasupra-si-se-fute
porno negrii http://mydrawback.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/sex-in-pozitii-tari-cu-o-bruneta-si-iubitul-ei
bestiality porno http://www.creativitycourses.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/copila-minora-are-orgasm-in-timp-ce-primeste-limbi-in-pizda
rio porno http://www.invescoaim.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/pustoaica-e-dezvirginata-in-cur-de-un-barbat-dotat
porno cu mia kalifa http://integer.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/bruneta-bronzata-se-masturbeaza-la-piscina
porno cu mame mature http://northernpipecare.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/adolescenta-mica-de-18-ani-e-fututa-de-iubit
porno nylon http://www.tipsntoesnailspa.com/thegioidientoan/link.asp?id=1246&url=https://adult66.net/doua-grase-cu-funduri-mari-se-fut-pe-o-canapea
porno romamesc http://istainer.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/lesbiene-se-satisfac-cu-un-vibrator-in-pizdele-frumoase
filme porno cu fete blonde http://schoolstardream.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=adult66.net/nimfomana-e-satisfacuta-de-doi-barbati-care-o-fut